Form of Work
Książki
(45)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje fachowe
(2)
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(95)
unavailable
(13)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Piła
(21)
Czytelnia Piła
(5)
Wypożyczalnia Chodzież
(19)
Wypożyczalnia Czarnków
(16)
Wypożyczalnia Trzcianka
(16)
Wypożyczalnia Złotów
(15)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(9)
Czytelnia Wągrowiec
(5)
Informatorium
(2)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(1)
Author
Kronenberger Małgorzata
(3)
Brett Doris
(2)
Gmitrzak Dagmara
(2)
Keyserlingk Linde
(2)
Bertelsen Jes
(1)
Bissinger-Ćwierz Urszula
(1)
Bogdanowicz Marta
(1)
Brudnik Edyta
(1)
Całusińska Małgorzata
(1)
Chamera-Nowak Agnieszka
(1)
Chauvel Denise
(1)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(1)
Dankiewicz Hanna
(1)
Deliński Cezariusz
(1)
Dobińska Gabriela
(1)
Doty James R
(1)
Friebel Volker
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus Elke
(1)
Gajdzińska Monika
(1)
Hall Michael
(1)
Hammond Claudia (1978- )
(1)
Heyne David
(1)
Hildebrandt Steen
(1)
Hoeg Peter
(1)
Ippoldt Lidia
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Jankowiak Barbara
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jensen Helle
(1)
Juul Jesper
(1)
Kaja Barbara
(1)
Kulmatycki Lesław
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Malcherek Monika
(1)
Malinowski Wojciech
(1)
Marquis Serge
(1)
Maćkowiak Arkadiusz
(1)
Minge Krzysztof
(1)
Minge Natalia
(1)
Mróz Maria
(1)
Noret Christiane
(1)
Odymała Barbara
(1)
Paltrow Gwyneth (1972- )
(1)
Paszkiewicz Aneta
(1)
Rabenstein Reinhold
(1)
Radwan Beata
(1)
Reichel Gusti
(1)
Rollings Stephanie
(1)
Sadeghi Habib
(1)
Schab Lisa M
(1)
Scrivner Jane
(1)
Sherzai Ayesha
(1)
Sherzai Dean
(1)
Sieradzki Andrzej
(1)
Sikorski Wiesław
(1)
Smoleńska Elżbieta
(1)
Stachyra Krzysztof
(1)
Stamer-Brandt Petra
(1)
Stopa Marcin
(1)
Stubberup Michael
(1)
Szczotka Piotr
(1)
Szyszko-Bohusz Andrzej
(1)
Thanhoffer Michael
(1)
Trzebiatowska Małgorzata
(1)
Waliś Robert
(1)
Wegner-Jezierska Magdalena (1974- )
(1)
Weller Stella
(1)
Włoczysiak Mariusz
(1)
Zieliński Marcin
(1)
Zieliński Paweł
(1)
Żabiński Dawid
(1)
Żebrowska Dominika
(1)
Year
2020 - 2021
(3)
2010 - 2019
(22)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(4)
Time Period of Creation
2001-
(10)
Country
Poland
(44)
Language
Polish
(45)
Audience Group
Rodzice
(3)
Nauczyciele
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Techniki relaksacyjne
(45)
Dziecko
(11)
Stres
(9)
Muzykoterapia
(6)
Gry edukacyjne
(5)
Gry i zabawy
(5)
Lęk
(5)
Biblioterapia
(4)
Bajkoterapia
(3)
Gimnastyka lecznicza
(3)
Medytacja
(3)
Młodzież
(3)
Uczniowie
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Wyobraźnia
(3)
Dieta oczyszczająca
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Kompetencje emocjonalne
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Konflikt
(2)
Mindfulness
(2)
Mózg
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzice
(2)
Rozwód
(2)
Rozwój emocjonalny
(2)
Socjoterapia
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Terapia poznawcza
(2)
Twórczość
(2)
Wychowanie
(2)
Wyobrażnia
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Śmierć
(2)
Agresywność
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alkoholizm
(1)
Animaloterapia
(1)
Arteterapia
(1)
Asertywność
(1)
Automasaż
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Bruner, Jerome Seymour
(1)
Buddyzm
(1)
Ból
(1)
Choreoterapia
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Ciało
(1)
Ciemność
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnoza pedagogiczna
(1)
Dietetyka
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko chore
(1)
Emocje
(1)
Empatia
(1)
Erikson, Erik H.
(1)
Gniew
(1)
Godzina wychowawcza
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Internet
(1)
Ja (psychologia)
(1)
Kompetencje komunikacyjne
(1)
Komunikacja niewerbalna
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Leczenie
(1)
Logoterapia
(1)
Masaż
(1)
Masaż dziecka
(1)
Metoda Silvy
(1)
Muzyka
(1)
Młodzież trudna
(1)
Nastolatki
(1)
Nerwica natręctw
(1)
Nerwice
(1)
Niedostosowanie społeczne
(1)
Niepowodzenia szkolne
(1)
Nieśmiałość
(1)
Oddychanie
(1)
Odpoczynek
(1)
Osobowość
(1)
Pedagogika zabawy
(1)
Perfekcjonizm (psychol.)
(1)
Piaget, Jean
(1)
Podmiotowość
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psychologia humanistyczna
(1)
Psychologia rozwojowa
(1)
Psychologia stosowana
(1)
Psychologia wychowawcza
(1)
Psychoterapia
(1)
Psychoterapia grupowa
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Reklama
(1)
Rodzeństwo
(1)
Rodzina
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(7)
Poradnik
(5)
Poradniki
(5)
Literatura dziecięca niemiecka
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Podręczniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Scenariusze zajęć dla przedszkoli
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Program autorski (pedagogika)
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Scenariusze zajęć dla szkół podstawowych
(1)
Wiersze
(1)
Domain
Psychologia
(6)
Medycyna i zdrowie
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
45 results Filter
Book
In basket
Muzykoterapia ma wiele twarzy i odcieni. Pod wspólnym kloszem tego terminu kryją się różne koncepcje leczenia poprzez muzykę lub za jej pomocą. Książka jest uzupełnieniem publikacji pt. "Podstawy muzykoterapii" wydanej pod redakcją Krzysztofa Stachyry i ma na celu przybliżenie Czytelnikom najważniejszych modeli, metod i podejść muzykoterapeutycznych, na czele z wielką piątką wzorów uznanych na świecie za główne oraz naszym rodzimym Portretem Muzycznym i Mobilną Rekreacją Muzyczną. Powstała publikacja wyjątkowa na skalę światową. Po raz pierwszy w historii udało się zachęcić do opisania poszczególnych metod muzykoterapeutycznych wszystkich żyjących, bezpośrednich twórców lub ich najbliższych, wieloletnich współpracowników. Mamy przy tym do czynienia z wyśmienitą książką, która ma znakomicie przemyślaną konstrukcję i zawiera bardzo dobre teksty. [prof. dr hab. Wiesław Karolak] Będzie to jedna z najważniejszych publikacji w naszej dziedzinie, mocno przybliżą muzykoterapię polską do światowej, wolno przynajmniej żywić taką - uzasadnioną merytoryczną zawartością książki - nadzieję. [dr Ludwika Konieczna-Nowak]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 107805, 107804 (2 egz.)
Book
CD
In basket
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak. - Warszawa : Edgard, 2015. - 206 s. : il. ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).
(Samo Sedno)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
All copies are currently on loan: sygn. 52248 (1 egz.)
Book
In basket
Celem książeczki jest zachęcenie rodziców oraz dzieci, aby w sposób uważny doświadczały „tu i teraz”. Zabawne tematyczne wierszyki mają za zadanie przenieść malucha do świata natury, zwierząt, otaczającej go przyrody. Odwołują się często do zmysłu wzroku, smaku, czucia, pomagając wyobrazić sobie dane miejsca i sytuacje. Do każdego wiersza opracowany jest zestaw pytań mający za zadanie nie tylko wzmocnić koncentrację i pamięć dziecka, ale przede wszystkim pobudzić wyobraźnię, rozbudzić ciekawość, nauczyć zachwytu otaczającym światem i doświadczania go wszystkimi możliwymi zmysłami. Ostatnim elementem zaproponowanym do każdego wiersza jest rodzaj relaksacji, wizualizacji lub masażyku, opracowany z myślą o dzieciach przedszkolnych. Ma pomóc w nauce wyciszania, uspokajania, zwracania uwagi na oddech.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
All copies are currently on loan: sygn. 42342 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67693 P 1,5 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 41520 (1 egz.)
Book
In basket
Czytając tę książkę może się wydawać, że to magia. Ale to czysta nauka, która może pomóc odnaleźć prawdziwy spokój, piękno i szczęście. James R. Doty to dziś jeden z najbardziej znanych neurochirurgów. Zanim jednak zbudował swoją karierę lekarza - specjalisty, mieszkał w niewielkim domu w kalifornijskim Lancaster. Jego ojciec nadużywał alkoholu, a matka cierpiała na depresję w zaawansowanym stadium. Chłopiec nie wierzył wtedy jeszcze, że może osiągnąć sukces. Wszystko jednak zmienił jeden letni dzień 1968 roku… James Doty wszedł do sklepu z magicznymi rekwizytami, który prowadziła Ruth. To ona przekazała mu tę magiczną umiejętność radzenia sobie z żalem i cierpieniem, a także nauczyła sposobu na precyzyjne określanie swoich celów i dążenie do ich spełnienia. Niezwykle inspirująca historia, która łączy wątki biograficzne Jamesa R. Doty’ego z naukowymi badaniami udowadniającymi, że zabiegi Ruth nie są wcale magią.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 112416 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 41754 (1 egz.)
Book
In basket
Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę – aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż spacer na przystanek autobusu czy poranna toaleta. Często przez telefon rozmawiamy dłużej, tak naprawdę nic z tej rozmowy nie zyskując. Przeznacz tych kilka minut na któreś z opisanych tutaj ćwiczeń. Nie musisz robić z tego nowego stylu życia. Po prostu spróbuj. Sprawdź i odczuj. Jeśli po tygodniu uznasz, że warto – ćwicz dalej. W niniejszej broszurze przedstawiono zaledwie 9 prostych ćwiczeń. Możesz robić je pojedynczo. Możesz też spróbować odczuć wpływ całej ich sekwencji, gdyż razem tworzą one pewną harmonijną całość. Potraktuj ten tekst jako zachętę i wprowadzenie do Kum Nye. Widziałem efekty tych ćwiczeń u ludzi w każdym wieku. Odświeżenie ciała, większy spokój i wyciszenie są ważne dla każdego. Podniesienie energii wewnętrznej, zwiększenie wrażliwości czy wzmocnione odczuwanie mogą przydać się tym, którzy profesjonalnie zajmują się masażem, bioenergoterapią, regulowaniem relacji interpersonalnych czy rozwiązywaniem problemów w życiu zawodowym i prywatnym. Nic nie zmieni się w Twoim życiu, jeśli Ty czegoś w nim nie zmienisz.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 39883 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 94696 (1 egz.)
Czytelnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 85135 P (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 99022, 99021 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115550 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50009 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 62442 P 1,4 (1 egz.)
Book
In basket
Relaksacja : Jak zadbać o ciało, umysł i emocje / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo KOS S.C., copyright 2020. - 150 s. : kolorowe ilustracje ; 20 cm.
W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, które opiszę w niniejszej pozycji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
All copies are currently on loan: sygn. 35351 (1 egz.)
Book
In basket
(Techniki Terapeutyczne)
Prawidłowe oddychanie jest bardzo ważne dla zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka. W ciągu doby wykonujemy około 20 tysięcy wdechów i wydechów, warto więc oddychać świadomie. Stella Weller pokazuje, jak wykorzystać ćwiczenia oddechowe dla poprawy zdrowia i samopoczucia. Proponowane przez nią techniki można stosować w procesie terapii i w leczeniu, a także włączać je do codziennych zajęć - wszystkie można modyfikować i dopasowywać do indywidualnych potrzeb. Ucząc się efektywnego oddychania, możesz wydatnie poprawić jakość swojego życia. Jeśli zatem chcesz dowiedzieć się, jak dzięki temu: zredukować stres, radzić sobie z lękiem i paniką, poprawić zdolność koncentracji, pokonać zmęczenie i dodać sobie energii, sięgnij po tę książkę. Od dobrego samopoczucia dzieli cię tylko jeden oddech!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 104650 (1 egz.)
Book
In basket
(Damidos dla Dzieci)
Gry i zabawy wyciszające to zbiór ponad stu gier i zabaw, które pozwolą dzieciom i ich opiekunom miło spędzić wspólny czas, zarówno w domu, jak i poza nim. Dobrane zostały w taki sposób, by sprawdzały się zwłaszcza w kontaktach z nadpobudliwym dzieckiem. Ich zaletą jest to, że pomagają w ćwiczeniu koncentracji, wyciszają, uczą konsekwencji i cierpliwości. Pomagają poznawać emocje, nie tylko własne, ale także innych uczestników zabaw, a także je kontrolować.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 110171 (1 egz.)
Czytelnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 110172 P (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
All copies are currently on loan: sygn. 49768 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 40350 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 45012 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 34020 (1 egz.)
Book
In basket
(Biblioteczka "Poradnika Bibliotekarza" ; 26.)
Książka teoretycznie i praktycznie przybliża nam problemy związane z wykorzystaniem bajkoterapii w pracy wychowawczej z grupą. Dostajemy konkretne rady jak wstępnie przygotować zajęcia i jak je zorganizować. Szczegółowo scharakteryzowano uczestników procesu bajkoterapeutycznego - dzieci (zwracając szczególną uwagę na dzieci z trudnościami adaptacyjnymi, przewlekle chore i niepełnosprawne intelektu­alnie) i rodziców. Poruszono również kwestie związane z cechami osobowościowymi i umiejętnościami nauczyciela terapeuty. W książce zamieszczono także konkretne pomysły na pracę z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Po lekturze książki nie pozostaje nic innego jak zacząć prowadzić zajęcia z dziećmi, dzięki którym będą budować własne zasoby osobiste i uzyskają wsparcie w „trudnych” sytuacjach.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50378 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 40447 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 65061 P 1,4 (1 egz.)
Informatorium
There are copies available to loan: sygn. 111271 BL (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 99024, 99023 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 32461 (1 egz.)
Book
In basket
W książce znajdziesz klucz do tego, jak pięknie wyglądać, wspaniale się czuć i żyć pełnią życia. Jane Scrivner, współzałożycielka or ganizacji The British School of Complementary Therapy (Brytyjska Szkoła Terapii Komplementarnej), opracowała 6 wyjątkowych programów oczyszczania własnego ciała i życia, poczynając od trzydziestodniowego programu eliminacji toksyn z organizmu po program oczyszczan ia otoczenia i właściwy stosunek do problemów i innych ludzi. A wszystko wymaga przede wszystkim chęci. Niezależnie od sytuacji, w jakiej się znajdujesz, od Twojego stylu życia, możesz zacząć oczyszczanie pijąc codziennie rano wo dę mineralną z sokiem z cytryny. To pierwszy krok do tego, by poczuć się zdrową i pełną energii.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 45508 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again