Form of Work
Książki
(2)
Status
available
(8)
Branch
Wypożyczalnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Chodzież
(1)
Wypożyczalnia Czarnków
(2)
Wypożyczalnia Złotów
(2)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(2)
Author
Bowling Allen C
(1)
Derda Aneta
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Kotowicz Jerzy
(1)
Murray T. Jock
(1)
Noseworthy John H
(1)
Polman Chris H
(1)
Thompson Alan J
(1)
Year
2010 - 2019
(2)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Joga
(2)
Rehabilitacja medyczna
(2)
Tai chi chuan
(2)
Akupresura
(1)
Akupunktura
(1)
Alimenty
(1)
Antygeny i przeciwciała
(1)
Apiterapia
(1)
Aqua fitness
(1)
Ból
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Clubbing (socjol.)
(1)
Cukrzyca
(1)
Cyklofosfamid
(1)
Cyklosporyna A
(1)
Deksametazon
(1)
Dietetyczne środki spożywcze
(1)
Emeryci i renciści
(1)
Emerytura
(1)
Estriol
(1)
Film
(1)
Gimnastyka
(1)
Gimnastyka Pilates
(1)
Haszysz
(1)
Hobby
(1)
Interferon beta
(1)
Interferon gamma
(1)
Kina
(1)
Kladrybina
(1)
Komórki krwiotwórcze
(1)
Kortykosteroidy
(1)
Kortykotropina
(1)
Kosmetyka
(1)
Krioterapia
(1)
Leczenie
(1)
Leki
(1)
Ludzie starzy
(1)
Makijaż
(1)
Masaż
(1)
Medycyna manualna
(1)
Metotreksat
(1)
Miłość
(1)
Mowa niewyraźna
(1)
Nordic walking
(1)
Osteoporoza
(1)
Pamięć
(1)
Plazmafereza
(1)
Podróżnictwo
(1)
Pęcherz moczowy
(1)
Sanatoria
(1)
Statyny
(1)
Steroidy
(1)
Stretching
(1)
Stwardnienie rozsiane
(1)
Taniec
(1)
Uniwersytety trzeciego wieku
(1)
Wizualizacja (psychol.)
(1)
Zmęczenie
(1)
Życie seksualne
(1)
Genre/Form
Poradniki
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Aktywny senior / Aneta Derda. - Wyd. 2. - Warszawa : Edgard, 2014. - 212 s. ; 23 cm.
(Samo Sedno.)
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno: - przedstawia pomysły na przyjemne i wartościowe spędzanie wolnego czasu - podpowiada, jakie sporty można uprawiać w wieku dojrzałym - radzi, jak dbać o zdrowie, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób - zrozumiale objaśnia, jak rozwiązać sprawy związane ze sporządzeniem testamentu, spadku czy darowizny - korzystanie z książki ułatwiają: większa czcionka oraz rozbudowany spis treści Aneta Derda - absolwentka Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku filologia polska. Jednym z jej zainteresowań jest antropologia starości. Pisała artykuły o warszawskich klubach seniora, dzięki czemu doskonale poznała środowisko emerytów. Książkę Aktywny senior napisała z myślą o wszystkich, którzy chcą ciekawie i twórczo korzystać z odpoczynku po latach pracy.
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 109907 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50597 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 39990 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 47377 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 65100 (1 egz.)
Book
In basket
W poradniku znajdują się wyczerpująco i prosto przedstawione liczne zagadnienia dotyczące leczenia SM. Omówiono tradycyjne leczenie, szczegółowo omówiono różne stosowane grupy leków, metody leczenia alternatywnego, leczenia objawowego i rehabilitacji w przypadku wystąpienia zaburzeń z różnych sfer oraz metody niekonwencjonalnej terapii, diety itp.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 37774 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 44898 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 63199 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again