Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(15)
Forma i typ
Książki
(15)
Dostępność
dostępne
(18)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(8)
Wypożyczalnia Chodzież
(6)
Wypożyczalnia Trzcianka
(2)
Wypożyczalnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(1)
Autor
Brockert Siegfried
(1)
Davidson Jeffrey P
(1)
Dymek Marzena
(1)
Fabjański Marcin
(1)
Gillibrand Eileen
(1)
Pokaż więcej ...
Grochmal Stanisław
(1)
Hall Michael
(1)
Jones Hilary
(1)
Krupa Barbara
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Mazurek Magdalena
(1)
Mosley Jenny
(1)
Nitsch Cornelia
(1)
Radomski Norbert
(1)
Reinhold Barbara Bailey
(1)
Santorski Jacek
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Servan-Schreiber David
(1)
Sieradzki Andrzej
(1)
Tarnowska Ewa
(1)
Unger Arlene K
(1)
Vopel Klaus W
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(15)
Temat
Stres
(15)
Higiena psychiczna
(4)
Sukces
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Anatomia człowieka
(1)
Pokaż więcej ...
Depresja psychiczna
(1)
Dziecko
(1)
Fizjologia
(1)
Kariera
(1)
Kobieta
(1)
Młodzież
(1)
Odpoczynek
(1)
Praca
(1)
Samopoznanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Stoicyzm
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Ćwiczenia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Literatura dziecięca niemiecka
(1)
15 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które pomogą pokonać stres / Arlene K. Unger ; [tłum.] Ewa Tarnowska. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, 2018. - 160 s. : il. ; 17 cm.
(Potęga wizualizacji)
Nie daj się stresowi i trudom codzienności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie. Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami. [www.wydawnictwoolesiejuk.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34734 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wrzuć na luz! : relaksacja w siedmiu krokach / Debra Lederer, Michael Hall ; przekł. Grażyna Litwińczuk. - Wyd. 2. w jęz. pol. - Sopot : Funky Books - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 138 s. : il. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115550 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50009 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pokonać stres / Siegfried Brockert. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop.2003. - 175 s. ; 21 cm.
Temat
Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44686 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kontrola stresu / Jeff Davidson ; przeł. Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2000. - 274, [1] s. : il. ; 23 cm.
(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
Temat
Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101219, 101220 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak przetrwać w stresie / Jacek Santorski. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1992. - 97, [9] s. ; 21 cm.
Temat
Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30484 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Do odważnych (kobiet) świat należy : poradnik rozwoju profesjonalnego i osobistego : [materiały dodatkowe] / Eileen Gillibrand, Jenny Mosley. - Warszawa : Program TERM FRSE MEN, 1997. - 251 s. : il., wykr. ; 24 cm.
(TERM - IAE PROJEKT)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81539 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Leczenie stresu metodą czterech stanów równowagi / Andrzej Sieradzki. - Wrocław : "Astrum", 2000. - 111, [1] s. ; 21 cm.
(Zdrowe Życie)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45012 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Stoicyzm uliczny : jak oswajać trudne sytuacje / Marcin Fabjański. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 199 s. : il. ; 19 cm + płyta CD.
Temat
Stoicyzm Stres
To książka dla tych, którzy myślą, że medytacja polega na siedzeniu bez ruchu, a moralność nie istnieje bez religii. Dowiedzą się, jak bardzo się mylą. Marcin Fabjański pokazuje, jak na co dzień stosować stoickie techniki mentalne. Starannie dobrane cytaty stoików, kontemplacje i eksperymenty myślowe dają wgląd w naturę rzeczywistości, który wyniesie nasz umysł ponad neurozę codziennego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108358 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zaufaj sobie / Stanisław Grochmal. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 109, [2] s. : rys. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63436 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
10 [dziesięć] minut przerwy / Klaus W. Vopel. - Kielce : "Jedność", 1999. - 143 s. ; 24 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41558 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Na rozdrożu : psychologiczny poradnik dla młodzieży / Marzena Dymek. - Kraków : Wydaw. Profesjonalnej Szkoły Biznesu, 1998. - 164 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82745, 82744 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40053 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie mam czasu na stres / Hilary Jones ; przekł. [z ang.] Magdalena Mazurek. - Warszawa : "Amber", 1998. - 167, [1] s. : rys., 2 wykr ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
(Twoje Zdrowie.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81845 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pokonać stres, lęk i depresję : bez leków i psychoanalizy / David Servan-Schreiber ; tł. Barbara Krupa. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2003. - 216 s., [2] k. tabl. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94004, 94003 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bajki pomagają dzieciom : opowieści, które uzdrawiają, pocieszają i dodają odwagi / Cornelia Nitsch. - Warszawa : "Diogenes", 2001. - 207, [1] s. ; 21 cm ; 21 cm.
Temat
Dziecko Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43142 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Toksyczna praca : jak przezwyciężyć stres, przeciążenie i znużenie i jak ożywić swoją karierę zawodową / Barbara Bailey Reinhold ; przeł. Norbert Radomski. - Poznań : "Rebis", 1999. - 278 s. ; 20 cm.
(Poradnik)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101253 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38935, 38936, 38934 (3 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej