Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(1)
Wypożyczalnia Chodzież
(1)
Wypożyczalnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(1)
Czytelnia Wągrowiec
(1)
Autor
Cendrowski Zbigniew
(1)
Grochmal Stanisław
(1)
Lankosz Jan
(1)
Majewska Małgorzata
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
1990 - 1999
(1)
1950 - 1959
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Biegi
(1)
Higiena
(1)
Młodzież
(1)
Odżywianie
(1)
Sport
(1)
Gatunek
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
3 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Poradnik zdrowia sportowca / Stanisław Grochmal, Jan Lankosz ; red. S. Kaltman. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1954. - 103,[1] s. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Temat
Sport
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 01888 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przewodzić innym : poradnik dla liderów zdrowia i sportu młodzieżowych organizatorów sportu, młodzieżowych sędziów sportowych / Zbigniew Cendrowski. - Warszwa : Agencja Promo Lider, 1997. - 192 s. : il. ; 24 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40445 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56621 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55282 P 8,2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przepis na bieganie : zdrowa dieta dla aktywnych / Małgorzata Majewska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, copyright 2016. - 261, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Jedz zdrowo i biegaj bez obaw! Napoje czy batony energetyczne nie wystarczą. Twój organizm wymaga specjalnego traktowania, a Ty zdrowej i zbilansowanej diety. Skomponuj codzienne posiłki tak, aby z każdym dniem treningu cieszyć się z efektów podjętego wysiłku. Przepis na bieganie to ponad 80 zdrowych i prostych przepisów. Są idealne zarówno dla maratończyków, jak i początkujących biegaczy. Poza tym dowiesz się: • jak zacząć biegać, by uniknąć kontuzji, • w jakim tempie wprowadzać zmiany żywieniowe, • po jakie produkty najlepiej sięgać przed biegiem, w jego trakcie i po nim, • czy suplementy i odżywki są niezbędne, a może szkodliwe, • jak biegać, by skutecznie schudnąć. Zdrowa dieta dla aktywnych zregeneruje ciało, a Ty ze spokojem zaplanujesz kolejny trening! Książka powstała przy współpracy dietetyka sportowego dr hab. Barbary Frączek.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 115554 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej