Form of Work
Książki
(30)
Poradniki i przewodniki
(6)
Audiobooki
(2)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(73)
unavailable
(17)
unknown
(3)
Branch
Wypożyczalnia Piła
(16)
Wypożyczalnia Chodzież
(15)
Czytelnia Chodzież
(1)
Wypożyczalnia Czarnków
(14)
Wypożyczalnia Trzcianka
(14)
Czytelnia Trzcianka
(1)
Wypożyczalnia Złotów
(13)
Czytelnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(8)
Czytelnia Wągrowiec
(5)
Informatorium
(2)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(2)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(1)
Author
Tracy Brian
(3)
Szybilska-Fiedorowicz Izabela
(2)
Baker Jed
(1)
Baumeister Roy F
(1)
Beręsewicz Paweł. Nędzny tchórz
(1)
Beręsewicz Paweł. Pech
(1)
Beręsewicz Paweł. System
(1)
Brazelton Thomas B
(1)
Brooks David
(1)
Błaż Agata
(1)
Cesarz Wojciech
(1)
Cesarz Wojciech. Dolina jeleni
(1)
Cesarz Wojciech. Sztuka programowania
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Czechowska Anna
(1)
Davenport Barrie
(1)
Drozd Dorota
(1)
Fedan Natalia
(1)
Fiore Neil
(1)
Flanz Jolanta
(1)
Forzpańczyk Agnieszka
(1)
Greenberg Leslie S
(1)
Głowińska Anita
(1)
Jarmuż Sławomir
(1)
Jaros Agnieszka
(1)
Jarosz Agnieszka
(1)
Johnson Ned
(1)
Kofta Mirosław
(1)
Kosmowska Barbara. Fan-fatalne zauroczenie
(1)
Kosmowska Barbara. Koszulka z numerem sześć
(1)
Kosmowska Barbara. Szacun i gorzka czekolada
(1)
Kossowska Małgorzata
(1)
Kowalczyk Marcin
(1)
Kościelak Ryszard
(1)
Koźmińska Irena
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lipiński Andrzej
(1)
Maleszka Andrzej. Genialny pomyl
(1)
Murray Lynne
(1)
Muyshondt Faye de
(1)
Nelsen Jane
(1)
Niemczal Romualda
(1)
Obuchowska Irena
(1)
Oelszlaeger Beata
(1)
Olszewska Elżbieta
(1)
Pantalon Michael V
(1)
Piskozub-Piwosz Agnieszka
(1)
Potocka Karolina
(1)
Rachlin Howard
(1)
Rosiak Anna
(1)
Ryrych Katarzyna. Niebieska kredka
(1)
Ryrych Katarzyna. Rajski ptak
(1)
Ryrych Katarzyna. Szczęśliwego Nowego Roku
(1)
Ryrych Katarzyna. Złomek
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Scott S. J
(1)
Shanker Stuart
(1)
Spitzer Manfred
(1)
Stefańska-Szewczuk Dorota
(1)
Stixrud William R
(1)
Strzałkowska Anna
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szczepanik Renata
(1)
Terechowicz Katarzyna. Burza
(1)
Terechowicz Katarzyna. Kacper
(1)
Trusiewicz Marlena
(1)
Urlich Jakub
(1)
Witkowski Tomasz
(1)
Wojciszke Bogdan
(1)
Zajączkowski Ryszard
(1)
Zawadzka Anna Maria
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Zubrzycka Elżbieta
(1)
Year
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(4)
1970 - 1979
(1)
Time Period of Creation
2001-
(9)
2001
(1)
Country
Poland
(32)
Language
Polish
(32)
Audience Group
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Coachowie
(1)
Menedżerowie
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Pracownicy HR
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Rodzice
(1)
Wychowawcy
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Samokontrola (psychol.)
(20)
Samokontrola
(11)
Dziecko
(8)
Uczucia
(7)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Agresywność
(4)
Gniew
(4)
Szczęście
(4)
Etyka
(3)
Nauczanie początkowe
(3)
Nałóg
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Samopoznanie
(3)
Samorealizacja
(3)
Uczenie się
(3)
Zachowanie
(3)
Autoprezentacja
(2)
Charakter
(2)
Cyberprzemoc
(2)
Dyscyplina (socjol.)
(2)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(2)
Facebook
(2)
Internet
(2)
Kobieta
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Motywacja
(2)
Mózg
(2)
Mądrość
(2)
Negocjacje
(2)
Niemowlę
(2)
Odpowiedzialność moralna
(2)
Odwaga
(2)
Piękno
(2)
Portal społecznościowy
(2)
Przyjaźń
(2)
Psychologia
(2)
Psychologia społeczna
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samokształcenie
(2)
Solidarność (postawa)
(2)
Sprawiedliwość
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Sukces
(2)
Szacunek
(2)
Uczniowie
(2)
Władza
(2)
Zachowanie prospołeczne
(2)
Życzliwość
(2)
Alkohol
(1)
Alkoholizm
(1)
Antropologia społeczna
(1)
Arteterapia
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autorytaryzm
(1)
Bajkoterapia
(1)
Bezradność
(1)
Bezsenność
(1)
Blogi
(1)
Burza mózgów
(1)
Ból przewlekły
(1)
Choroby
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Cynizm (postawa)
(1)
DVD
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Egoizm
(1)
Empatia
(1)
Erotyzm
(1)
Google
(1)
Gry komputerowe
(1)
Heteroseksualizm
(1)
Heurystyka
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Inteligencja (psychol.)
(1)
Interakcje społeczne
(1)
Język środowiskowy
(1)
Kara (psychol.)
(1)
Konflikt
(1)
Konformizm
(1)
Kultura
(1)
Kłamstwo
(1)
Manipulacja (psychol.)
(1)
Media społecznościowe
(1)
Mentoring
(1)
Metody aktywizujące (pedagog.)
(1)
Mindfulness
(1)
Miłość
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
Myślenie
(1)
Nagrody
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie zintegrowane
(1)
Neuropsychologia
(1)
Niepowodzenie
(1)
Notebooki
(1)
Genre/Form
Poradnik
(5)
Poradniki
(4)
Poradniki dla rodziców
(3)
Opracowanie
(2)
Antologie
(1)
Audiobooki
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
E-booki
(1)
Gry komputerowe
(1)
Książki mówione
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Scenariusze zajęć do nauczania początkowego
(1)
Domain
Psychologia
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
33 results Filter
Book
CD
In basket
(Samo Sedno)
Masz wrażenie, że przytłacza cię nadmiar informacji, często zapominasz o ważnych sprawach i nie wywiązujesz się w terminie ze swoich obowiązków? Chcesz wykonać kilka zadań jednocześnie, ale w rezultacie żadne z nich nie jest skończone? Twoje dziecko ma trudności z uczeniem się i zapamiętywaniem, a nauczyciele skarżą się, że jest nadpobudliwe i nerwowe? Poznaj czynniki, które wpływają na problemy z koncentracją uwagi, oraz metody radzenia sobie z rozkojarzeniem. Książka jest skierowana do młodzieży i dorosłych, którzy mają problemy z utrzymywaniem skupienia, oraz rodziców dzieci, które nie potrafią skoncentrować się na wykonywanych zadaniach. Z poradnika mogą korzystać również nauczyciele i pedagodzy szukający skutecznych i sprawdzonych narzędzi terapeutycznych. Ponad 170 ćwiczeń zawartych w książce oraz na płycie CD to solidny trening koncentracji, który kształtuje refleks i spostrzegawczość, rozwija pamięć, doskonali umiejętność selekcjonowania informacji, poszerza pole widzenia oraz wspiera relaksację.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 49679 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 33138 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 65649 (1 egz.)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
All copies are currently on loan: sygn. 110781 A (1 egz.)
Book
In basket
(Sensus)
Oddajemy w Twoje ręce wypełniony przykładami oraz ćwiczeniami podręcznik, oferujący menedżerom, posiadaczom małych firm, dyrektorom generalnym i przedsiębiorcom skuteczne narzędzia, dzięki którym mogą działać lepiej, efektywniej i w bardziej zrównoważony sposób. Niezależnie od tego, jaki zawód wykonujesz, sprawdzone metody przedstawiane przez autora pozwolą Ci pokonać zarówno prokrastynację, jak i pracoholizm, uruchomią również w pełni Twój twórczy potencjał w pracy. Zyskaj przewagę konkurencyjną dzięki zastosowaniu efektywnych metod zarządzania sobą. W ciągu kilku tygodni osiągnij to, co zazwyczaj uzyskuje się podczas trwających latami kosztownych szkoleń z kadrą zarządzającą. Zwiększ swoją wydajność, wyeliminuj negatywne nawyki i zredukuj poziom stresu. Twoje nowe zwyczaje w krótkim czasie przyczynią się do osiągnięcia równowagi między pracą i sferą prywatną, dzięki czemu odzyskasz pełną kontrolę nad swoim życiem i czasem. „Ta książka pokaże ci, w jaki sposób lepiej zorganizować własne działania, zabrać się do roboty i osiągnąć więcej w czasie krótszym niż kiedykolwiek wcześniej”. — Brian Tracy, autor książki Sukces tu i teraz
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 113720 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 47600 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Samokontrola a emocje / Mirosław Kofta. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1979. - 375, [1] s. : il., tab., wykr., err. ; 21 cm.
This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 33477, 29222, 29221 (3 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 18728 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 11962 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 17765 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 17106 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 25746, 25745, 25744 (3 egz.)
Book
In basket
Książka Kształtuj swój charakter to połączenie mądrości, humoru, ciekawości i trafnych spostrzeżeń, które przyciąga miliony czytelników do kolumny prowadzonej w „New York Timesie” i do poprzednich bestsellerów Davida Brooksa, wzbogaca nasze życie w zaskakujące i oryginalne sposoby. Łącząc psychologię, politykę, duchowość i elementy autobiograficzne, Brooks dostarcza Czytelnikowi okazję do zastanowienia się nad własnymi priorytetami i podjęcia próby wzbogacenia swojego życia wewnętrznego, którego filarami będzie pokora i głębia moralna. Reagując na kulturę, którą sam nazywa kulturą Dużego Ja, a która podkreśla znaczenie sukcesu zewnętrznego, Brooks rzuca wyzwanie - nam, a także samemu sobie - byśmy zbilansowali „cnoty z życiorysów” - cechy, które pozwalają nam osiągnąć pieniądze, sławę i status - z „cnotami z mów pogrzebowych” - cechami, które stanowią podstawę naszego jestestwa, takimi jak życzliwość, odwaga, uczciwość i wierność, koncentrując się na rodzajach budowanych przez nas relacji. Sięgając do życiorysów jednych z największych na świecie myślicieli i liderów, Brooks analizuje, w jaki sposób poprzez wewnętrzną walkę i poczucie własnych ograniczeń ludzie ci zdołali zbudować tak silny charakter. I tak, aktywistka Frances Perkins zrozumiała konieczność powściągania samej siebie po to, by móc stać się narzędziem służącym większej sprawie. Dwight Eisenhover zbudował swoje życie nie wokół impulsywnego wyrażania własnego „ja”, lecz wokół pełnego namysłu samoograniczania się. Dorothy Day, zagorzała konwertytka i obrończyni ubogich, już jako młoda kobieta nauczyła się słownictwa prostoty i uległości. Pionierzy ruchu na rzecz przestrzegania praw obywatelskich, A. Philip Randolph i Byard Rustin, nauczyli się powściągliwości i samodyscypliny, a także tego, by nie ufać samemu sobie nawet wtedy, gdy stoją na czele szlachetnej krucjaty. Jak pisze sam David Brooks: „Radość to produkt uboczny doświadczany przez tych, którzy dążą do osiągnięcia czegoś innego. Ale ona nadchodzi”.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 112175 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 33499 (1 egz.)
Book
In basket
Według terapii skoncentrowanej na emocjach (Emotion-Focused Therapy – EFT) zmiana emocjonalna to czynnik niezbędny do uzyskania stałej i trwałej zmiany w rozwoju i dobrostanie klienta. EFT wykorzystuje wiedzę na temat efektów ekspresji emo­cjonalnej oraz uznaje adaptacyjny potencjał emocji za decydujący dla wprowa­dzenia trwałej i znaczącej zmiany w funkcjonowaniu psychologicznym. Leslie S. Greenberg, współtwórca EFT, pokazuje w niniejszej książce rozwój modelu oraz ilustruje, w jaki sposób ekspresja emocji i rozwój emocji pozytywnych pro­wadzi do zdrowienia. Autor omawia wiele strategii, które pomagają klientowi akceptować, wyrażać, regulować, rozumieć i przekształcać emocje w ramach tego empirycznie zakorzenionego podejścia.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 109835 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50159 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 47979 (1 egz.)
Book
In basket
(Onepress Power)
Co Cię napędza? Ambicja? Wielkie marzenia i plany? Chcesz realizować swoje cele i pomysły, poczuć osobiste spełnienie i satysfakcję zawodową? Poznaj najbardziej kompleksową ze wszystkich strategii wyznaczania i osiągania celów, jakie kiedykolwiek opisano w książkach. Twój czas i Twoje życie są bezcenne. Nie musisz poświęcać wielu lat na osiąganie celów, które można urzeczywistnić w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Dzięki strategiom proponowanym przez Tracy'ego możesz osiągnąć każdy, choćby nawet najbardziej brawurowy cel, jaki sobie wyznaczysz, i to w nadspodziewanie krótkim czasie. Tempo, w jakim będziesz piął się na szczyt, zadziwi nie tylko Ciebie, ale i wszystkich wokół. Ten inspirujący poradnik jest klasyką gatunku. Dzięki niemu dowiesz się o sobie wielu zaskakujących rzeczy poznasz swoje mocne strony, zyskasz większe poczucie własnej wartości, wzmocnisz pewność siebie, nauczysz się skutecznie radzić sobie z problemami i przeszkodami, zaczniesz otaczać się odpowiednimi ludźmi, zrozumiesz, jak stawiać czoła wyzwaniom. Przede wszystkim jednak poznasz system realizacji własnych planów, który będzie Ci służyć przez całe życie. W zaktualizowanym i rozszerzonym wydaniu książki znalazły się nowe rozdziały dotyczące finansów, życia rodzinnego i zdrowia - trzech sfer, w których osiąganie celów może przynosić największe korzyści, ale w których najtrudniej się je wyznacza i realizuje. (okładka)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 113815 (1 egz.)
Book
In basket
Pozytywna dyscyplina to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywodząca się z nurtu psychologii indywidualnej Alfreda Adlera. Na jej kartach znajdziesz odpowiedzi na wiele rodzicielskich pytań: Co mam robić, gdy nie mogę się dogadać z dzieckiem? Jak mam mówić, żeby dziecko mnie słyszało i częściej słuchało? Jak stworzyć warunki do współpracy z dzieckiem? Jak wspierać dziecko bez rozpieszczania? Jak wyznaczać granice, ustalać i egzekwować umowy i dzielić się z dzieckiem obowiązkami? Jak pomóc rodzeństwu dogadać się ze sobą? Jak budować w dziecku zdrowe poczucie własnej wartości? Jak wzmacniać jego zaufanie do siebie? Dlaczego dzieci różnią się od siebie w zależności od kolejności urodzenia? Jak sprawić, żeby bycie rodzicem było łatwiejsze?
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 115405 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
All copies are currently on loan: sygn. 51901 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 34085 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 48572 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 92517 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 33359 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 58333 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 99755, 99754 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 45861 (1 egz.)
Book
In basket
Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania? Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata? Od dawna obiecujesz sobie, że rozpoczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić? Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest możliwa, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 51271 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
(OnePress Power)
Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz to zrobić… kiedyś. Jednak zanim się do tego faktycznie weźmiesz, dochodzisz do wniosku, że należy Ci się krótki wypad w wyimaginowane miejsce, zwane wyspą Kiedyś. Natomiast pierwsza zasada sukcesu jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy! Przestań szukać wymówek! Zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj już swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. No już! Powtarzaj sobie: "To, co się stanie, zależy ode mnie!".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. CD. 3081 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 29743 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
All copies are currently on loan: sygn. 63601 P 12 B (1 egz.)
Book
In basket
(Terapia Pedagogiczna : warsztaty i scenariusze zajęć)
Publikacja powstała z myślą o potrzebach tych pedagogów (nauczycieli, wychowawców, opiekunów), którzy borykają się z rozmaitymi trudnościami w relacjach z podopiecznymi i w socjoterapii szukają inspiracji do swojej pracy wychowawczej. Książka zawiera propozycje pracy z dzieckiem, jednak należy pamiętać, że podstawowym warunkiem projektowania zajęć socjoterapeutycznych jest diagnoza dziecka oraz wnikliwa analiza warunków jego życia (tj. kontekstu zaburzonych zachowań). W pierwszej części opracowania zamieszczono opis najważniejszych sposobów postępowania diagnostycznego, uwzględniającego indywidualne konteksty życia dziecka i jego problemy. Natomiast w części drugiej znajdują się scenariusze zajęć socjoterapeutycznych do pracy z dziećmi agresywnymi, przeznaczone dla dwóch grup wiekowych uczniów (6-9-letnich oraz 10-12-latków). Proponowane bloki zajęć inspirowane są wieloletnimi doświadczeniami dydaktycznymi i terapeutycznymi autorek w pracy z dziećmi i młodzieżą.
This item is available in 7 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 112107, 111668 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50148 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 40376 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 33282 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 46651 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67377 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
All copies are currently on loan: sygn. 65722 P 1,5 (1 egz.)
Book
In basket
Współczesne dzieci cierpią na anemię emocjonalną. Zaspakajanie potrzeb fizycznych, psychicznych i duchowych dziecka w atmosferze bezwarunkowej miłości jest warunkiem jego zdrowia emocjonalnego i prawidłowego rozwoju. Jak to czynić? Jak uchronić, czego uczyć, co rozwijać w dziecku, by stało się stabilnym emocjonalnie, pełnowartościowym człowiekiem?
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 50132 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 40585 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
All copies are currently on loan: sygn. 33622 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 45642 (1 egz.)
Book
In basket
Metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń, aby pomagać wyrwać się z zaklętego koła stresu, budować dobre relacje i umożliwić dzieciom realizację ich potencjału rozwojowego. Czy możemy pomóc dzieciom wzmocnić zdolności do samoregulacji, aby czas spędzany w szkole był optymalny dla ich rozwoju? Stuart Shanker, ekspert od samoregulacji, przekonuje, że nauczyciele mają niezwykłą moc pomagania uczniom w nauce tej umiejętności. W książce objaśnia pięć obszarów samoregulacji - czym są, jak działają, jak przejawiają się w szkole oraz co możemy zrobić, żeby wzmocnić uczniów w każdym z nich.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 115284 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
All copies are currently on loan: sygn. 42138 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
All copies are currently on loan: sygn. 34801 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67369 (1 egz.)
Book
In basket
(Sensus)
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk, wzburzenie, martwią się i angażują w walkę z wiatrakami. Telefony komórkowe, laptopy i tablety stały się bronią masowego rozpraszania uwagi, odciągając człowieka od jedynego miejsca, w którym może odnaleźć prawdziwy spokój i szczęście - od chwili obecnej. Czy można jakoś przerwać to błędne koło, jeśli się nie jest buddyjskim mnichem? W tej książce znajdziesz odpowiedź na powyższe pytanie. Jest to przystępnie napisany poradnik, dzięki któremu uda Ci się zmniejszyć poziom stresu w swoim życiu i mocno ograniczyć negatywne myślenie. Opisane tu proste nawyki doprowadzą Cię do codziennej praktyki uważności. Metoda Mindfulness w 10 minut bardzo szybko daje efekty: ułatwia koncentrację, poprawia wydajność i zwiększa poczucie szczęścia. Praktyczne narzędzia opisane w tej książce pomagają w wyrabianiu nawyku uważności. Ważne jest, by trenować mindfulness w ciągu całego dnia, tak aby bez trudu powracać świadomością do tu i teraz, nawet podczas zwykłych codziennych zajęć. Tak ćwiczona uważność daje mnóstwo satysfakcji, a jej pozytywne efekty szybko stają się zauważalne w wielu bardzo różnych obszarach życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 34811 (1 egz.)
Authority data
Metoda Silvy (hasło przedmiotowe)
(termin podrzędny) zob. też hasło szersze Medycyna niekonwencjonalna (hasło przedmiotowe)
zob. też Psychofizjologia (hasło przedmiotowe) ; Sugestia (hasło przedmiotowe) ; Wizualizacja (psychol.) (hasło przedmiotowe)
Nieużywane formy hasła: Samokontrola umysłu metodą Silvy ; Silvy, metoda
Book
In basket
Książka zawiera opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia, dzięki którym: zaakceptują i docenią swoje dzieci, aby stworzyć z nimi dobrą relację; dowiedzą się, jak uspokajać podopiecznych i nie załamywać rąk, gdy ich zachowanie wymyka się spod kontroli; nauczą się tworzyć plany zapobiegawcze dla powtarzających się problemów, aby można było nie dopuścić do kolejnych wybuchów złości.
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 114811 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 51524 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 41471 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 34448 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 47850 (1 egz.)
Book
Audiobook
CD
In basket
(Onepress Power)
Dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym? dlaczego jedni zarabiają więcej, mają szczęśliwsze życie i w tym samym czasie osiągają lepsze wyniki niż cała reszta społeczeństwa? na czym polega prawdziwa "tajemnica sukcesu"? na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości? Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz to zrobić… kiedyś. Jednak zanim się do tego faktycznie weźmiesz, dochodzisz do wniosku, że należy Ci się krótki wypad w wyimaginowane miejsce, zwane wyspą Kiedyś.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 51803 (1 egz.)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
There are copies available to loan: sygn. 113665 A (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again