Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(46)
Forma i typ
Książki
(45)
Poradniki i przewodniki
(23)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(85)
wypożyczone
(14)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(25)
Wypożyczalnia Chodzież
(18)
Wypożyczalnia Czarnków
(18)
Wypożyczalnia Trzcianka
(15)
Wypożyczalnia Złotów
(11)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(10)
Czytelnia Wągrowiec
(2)
Autor
Ames Louise Bates
(4)
Baker Sidney M
(4)
Ilg Frances L
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Przylipiak Mirosław
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Brown Brené
(2)
Lipa Michał
(2)
Olechnowicz Hanna
(2)
Aldort Naomi
(1)
Aron Elaine N
(1)
Baranowska-Jojko Ewa
(1)
Bednarski Arkadiusz
(1)
Bertelsen Jes
(1)
Biecki Józef
(1)
Blake Jenny
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borowiec Piotr
(1)
Bukowski Adam
(1)
Bzowy Jagoda
(1)
Capiga Marcin
(1)
Carnegie Dale
(1)
Chrzanowska Agnieszka
(1)
Chybicka Aneta
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Eulalie Astrid
(1)
Gordon Jon
(1)
Granneman Jennifer
(1)
Hamer Hanna
(1)
Hansburg Freda
(1)
Heidtman Joanna
(1)
Hildebrandt Steen
(1)
Hoeg Peter
(1)
Ilg Frances Lillian
(1)
Iwaszkiewicz Katarzyna
(1)
Jankowska Marzena
(1)
Jasińska Kinga
(1)
Jensen Helle
(1)
Johnson Sue
(1)
Juul Jesper
(1)
Klos Adriana
(1)
Knight Sarah
(1)
Kopenhagen Magdalena
(1)
Kozłowska Joanna (psychologia)
(1)
Krzemionka Dorota
(1)
Kugerl Christine
(1)
Macario Lorenzo
(1)
Marson Jacqui
(1)
Mathieu Hélene
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Ohme Rafał Krzysztof
(1)
Ossowska Ewa
(1)
Pająk Paulina
(1)
Pawlak Paulina
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pawlikowska-Olszta Marta
(1)
Piotrowska Dorota
(1)
Piątkowski Dawid
(1)
Polcyn-Radomska Anna
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Puchalska Malwina
(1)
Puślecki Władysław
(1)
Rocchi Maria
(1)
Romanek Arkadiusz
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Sabak Joanna
(1)
Samson-Banasik Aleksandra
(1)
Schaap Jeremy
(1)
Sharma Robin S
(1)
Siaud-Facchin Jeanne
(1)
Siemieniuch-Leśniak Katarzyna
(1)
Silberman Melvin L
(1)
Skrobiszewska Anna
(1)
Sokołowska Katarzyna
(1)
Stańkowski Bogdan
(1)
Stubberup Michael
(1)
Sylburski Marek
(1)
Syska Dariusz
(1)
Szewc-Osiecka Monika
(1)
Szeżyńska Agnieszka
(1)
Sęk Bożena
(1)
Tannock Adrian
(1)
Tomasella Saverio
(1)
Trzebińska Ewa
(1)
Wiechuła Aleksandra
(1)
Witkowska Magda
(1)
Wolfigiel Beata
(1)
Wolszczak Grażyna
(1)
Woydyłło Ewa
(1)
Wrzosek Piotr
(1)
Zajączkowski Ryszard
(1)
Łapiński Jacek
(1)
Łukaszewicz Olgierd
(1)
Środa Jacek
(1)
Święcicka Justyna
(1)
Żak Piotr
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(16)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(22)
1901-2000
(4)
1945-1989
(3)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(46)
Język
polski
(46)
Odbiorca
Dorośli
(3)
Rodzice
(3)
Nauczyciele
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(3)
Literatura polska
(2)
Literatura duńska
(1)
Temat
Osobowość
(32)
Rozwój osobowości
(14)
Samorealizacja
(13)
Dziecko
(9)
Wrażliwość
(9)
Wychowanie w rodzinie
(8)
Higiena psychiczna
(7)
Uczucia
(6)
Myślenie
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Samopoznanie
(5)
Sukces
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Refleksyjność
(4)
Sen
(4)
Adopcja
(3)
Asertywność
(3)
Inteligencja (psychol.)
(3)
Lęk
(3)
Motywacja
(3)
Psychologia
(3)
Psychoterapia
(3)
Rozwód
(3)
Stosunki interpersonalne
(3)
Szczęście
(3)
Bóg
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Dyscyplina (socjol.)
(2)
Dziecko zdolne
(2)
Gry i zabawy
(2)
Inteligencja (psychologia)
(2)
Kariera
(2)
Niepowodzenia szkolne
(2)
Odżywianie
(2)
Pewność siebie
(2)
Praca zespołowa
(2)
Rodzeństwo
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samowychowanie
(2)
Telewizja
(2)
Twórczość
(2)
Uczniowie
(2)
Wychowanie
(2)
Wzmocnienie pozytywne (psychol.)
(2)
Zdolności
(2)
Zmysły
(2)
Śmierć
(2)
Arteterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Boiardi, George (1981-2004)
(1)
Dorośli
(1)
Drugoroczność
(1)
Dyscyplina
(1)
Dzieci
(1)
Empatia
(1)
Erotyzm
(1)
Fizjologia
(1)
Fobia społeczna
(1)
Godzina wychowawcza
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Grupy społeczne
(1)
Innowacje
(1)
Inność
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Inteligencja społeczna
(1)
Introwertycy
(1)
Jakość życia
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Kompetencje kluczowe
(1)
Kompetencje przywódcze
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Koty
(1)
Leczenie
(1)
Matki i synowie
(1)
Mindfulness
(1)
Miłość
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Nauczanie
(1)
Nawyki
(1)
Niepowodzenie
(1)
Nieśmiałość
(1)
Orientacje seksualne
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Posłuszeństwo
(1)
Przywiązanie (psychologia)
(1)
Przywództwo
(1)
Psychoedukacja
(1)
Psychologia rozwojowa
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacja romantyczna
(1)
Rozstanie
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samorozwój
(1)
Samotność
(1)
Schematy poznawcze
(1)
Sportowcy
(1)
Stereotyp
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(24)
Poradniki
(14)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Antologia
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Programy autorskie (pedagog.)
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(21)
Psychologia
(14)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
46 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35097 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 99899 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52032 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym / Jacek Łapiński. - Wyd. 2 (popr.) - dodr. - Łapy : [Jacek Łapiński], 2016. - 357 stron ; 25 cm
Książka „Jak być lepszym” w życiu prywatnym i zawodowym dotyczy psychologii pozytywnej, rozwoju osobistego, biznesu i pracy. Inspiracje na dobrej drodze do celu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112992 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33913 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47617 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65873 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno : praktyczna droga do osiągnięcia celu)
Chciałbyś być tak pewnym siebie, by swobodnie rozmawiać z każdym, niezależnie od sytuacji? Pragniesz wyróżnić się spośród innych w pracy czy na rozmowie kwalifikacyjnej? Praca z Pewnością siebie w ćwiczeniach przyniesie ci nie tylko podpowiedź, jak odbudować pewność siebie. Książka będzie ci towarzyszyć na każdym etapie tej drogi, wyposaży w praktyczne narzędzia, listy kontrolne i zadania niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia pomogą ci zwiększyć pewność siebie, dzięki której w pełni wykorzystasz swój potencjał. Miej odwagę być sobą w każdej sytuacji i niezależnie od okoliczności!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109090 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49265 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65681 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia)
Jeżeli będziemy postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. To książka o tym, jak się po nich podnosić. Brené Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia widzianym bez gwarancji wyniku, jest jedyną drogą do głębszej miłości, silniejszego poczucia przynależności i radości. Niemniej życie z wielką odwagą nie zawsze jest łatwe. Potknięcia i upadki są bowiem nieuchronne. Upadnij, powstań, spróbuj jeszcze raz Jak przekonuje Brown, bez porażki nie ma innowacji, nauki ani kreatywności. Jednak upadek zawsze jest bolesny. Jak powstać z niego silniejszym? O tym właśnie jest książka Rosnąc w siłę. Autorka dzieli się w niej z czytelnikami wiedzą, odczuciami, przekonaniami i doświadczeniami związanymi ze wstawaniem po upadku. Na ich podstawie stworzyła trzyetapowy proces podnoszenia się po porażce – ogólną mapę i przewodnik, z pomocą którego staniemy z powrotem na nogi. Proces wzrastania w siłę Celem procesu jest podniesienie się z upadku, poprawienie błędów i stawienie czoła zranieniu w taki sposób, żeby czerpać z tego mądrość i nauczyć się żyć całym sercem. W jego skład wchodzą rozpoznanie własnych emocji i zmagania, by dotrzeć do miejsca prawdy; należy stosować ten proces każdego dnia, dopóki nie wejdzie nam w nawyk i nie wywoła rewolucji w naszym życiu. Podnoszenie się po porażkach w ten sposób to według Brené Brown sprawdzian odwagi i kuźnia wartości, kultywowanie życia pełną piersią i tytułowe rośnięcie w siłę. Nasze opowieści o życiowej walce mogą być bardzo poważne, jak w przypadku utraty pracy czy zakończenia długotrwałego związku uczuciowego, albo mieć nieco mniejszy ciężar, jak w przypadku konfliktu z przyjacielem czy kolegą. Najważniejsze, by nauczyć się pisać nowe zakończenia wszystkich tych historii. *** Kolejna po bestsellerowej Z wielką odwagą książka dr Brené Brown. Zaproszenie do budowania samoświadomości. O radzeniu sobie z ograniczeniami swoimi i innych w drodze do autentyczności i życia z otwartym sercem. Pełna kształcących przykładów i skutecznych narzędzi. Mnie bardzo pomogła! Może pomoże i Tobie? Joanna Brodzik, aktorka Gdyby tego, o czym mowa w tej książce, uczono nas od najmłodszych lat, każdą trudność, wyzwanie czy popełniony błąd witalibyśmy z ciekawością, a nie z lękiem, z wdzięcznością, a nie z rozczarowaniem, z odwagą, a nie ze wstydem. Na szczęście na naukę nigdy nie jest za późno. Joanna Chmura, psycholożka, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ oraz Dare to Lead™ Boimy się czuć, boimy się mówić o emocjach, chowamy je przed światem. I płacimy za to dużą cenę. Ta książka to zaproszenie do przyjrzenia się temu, co wewnątrz, temu, co niekomfortowe, aby z większą siłą i odwagą otrzepywać kurz z kolan i podnosić się z trudnych momentów. Magdalena Kluszczyk, psycholożka, założycielka Szkoły Odwagi, certyfikowana facylitatorka The Daring Way™ Mało jest teraz tak ważnych dla świata nauczycieli jak Brené Brown. Od paru lat to właśnie ona przypomina nam o tym, jak ważna jest rozmowa o wrażliwości, wstydzie, odwadze, poczuciu przynależności i własnej wartości. I że tę rozmowę należy odbyć w rodzinie, w pracy, we wspólnocie, ale przede wszystkim – z samym/samą sobą. Aga Kozak, dziennikarka, nauczycielka dobrego życia, autorka wywiadu z Brené Brown *** Brené Brown pracuje jako badacz i profesor na University of Houston, w katedrze unfundowanej dla niej przez Huffington Foundation w Graduate College of Social Work. Od szesnastu lat bada zagadnienia związane z odwagą, wrażliwością, wstydem i empatią. Jest autorką pięciu bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na konferencji TED zatytułowane „The Power of Vulnerability” to jedno z pięciu najpopularniejszych nagrań z tej konferencji na świecie (odtworzono je już ponad 30 milionów razy).
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117544 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42850 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68328 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emo sapiens : harmonia emocji i rozumu / Rafał Ohme. - Wrocław : Bukowy Las, 2022. - 414, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Niniejsza książka to opowieść o emocjach. Bez nich nie byłoby wiary, postępu, miłości i gitarowych solówek Davida Gilmoura z Pink Floyd. Co ci da wiedza o Emo Sapiens? Zachwycisz się sobą i zobaczysz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. I co najważniejsze - będzie ci się lepiej żyło. W dobrze nastrojonym umyśle rozum i uczucia są szczęśliwą rodziną, która razem świętuje sukcesy i wspiera się w trudnych chwilach. Dekalog Emo Sapiens da ci wskazówki, co robić, aby połączyć dzikość ciała z boskością umysłu. Ufaj rozumowi, ale pozwalaj przeczuciom i intuicji nawigować cię w kontakcie z innymi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 117455 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43005 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 96417, 96418 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka omawia zagadnienia: cele, fazy, strategie i dynamika kolokwium psychopedagogicznego; postawy terapeuty w rozmowie z pacjentem; słuchanie aktywne, słuchanie ze zrozumieniem i dialog; samopoznanie i autoekspresja w kontaktach interpersonalnych; niezbędne informacje dla terapeutów, wskazówki dla wychowawców i nauczycieli. Decydującą rolę w relacjach międzyludzkich odgrywa sposób porozumiewania się. Komunikacja umożliwia i ułatwia uzewnętrznienie siebie oraz uwewnętrznienie drugiego. Autorzy poradnika pokazują główne elementy komunikacji w relacjach pomocy psychologicznej, doradztwa w zakresie rozwoju osobowego i efektywnego funkcjonowania w sferze społecznej. Osoby udzielające wsparcia są przede wszystkim zachęcane do pracy nad sobą. Harmonijne i spójne funkcjonowanie terapeuty czy wychowawcy sprawia, że szukający pomocy znajdzie się w przestrzeni zapewniającej poczucie bezpieczeństwa i chętniej podejmie trud własnego rozwoju osobowego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 103574 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47575 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31625 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Edipresse Książki)
"Życie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje. To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat. To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań. Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program wgrany w dzieciństwie. To twoje życiowe kody. Jeśli wierzysz podświadomie w to, że nie można cię kochać, że nie masz prawa do szczęścia i jesteś gorszy, twoja życiowa droga będzie wiernym odbiciem tych przekonań.
Jeśli chcesz wreszcie stanąć na nogi i uwierzyć w siebie, ta książka jest dla ciebie. To jest praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy życiowy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie! Książka poprowadzi cię przez sto dni życiowej przemiany. Wyrusz w tę podróż razem ze mną!" (Beata Pawlikowska)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 52587 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Przekonania i stereotypy mogą być źródłem nawyków. Nawyki mogą sprzyjać powstawaniu przekonań i stereotypów. Komunikacja międzyludzka w dużej mierze polega na prezentowaniu i wymianie swoich poglądów. Wpływ poglądów na nawyki, które mogą stanowić większą część naszych zachowań, niesie ze sobą zarówno pozytywne jak i negatywne następstwa. Jeśli zachowanie nawykowe jest pochodną poglądów, może warto im się przyjrzeć. Książka jest zbiorem doświadczeń Autorów z 20 lat warsztatów i szkoleń, doradztwa i coachingu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 112097 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33532 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68288 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51998 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67026 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno)
Odkryj w sobie siłę do działania! Chcesz zacząć regularnie uprawiać sport, zdrowo się odżywiać, nauczyć się języka obcego lub zrzucić zbędne kilogramy, ale brakuje ci determinacji i wiecznie odwlekasz realizację swoich planów? Poznaj skuteczne sposoby, jak wzbudzić w sobie motywację wewnętrzną, i zacznij działać! Dowiedz się, skąd się bierze kryzys i na czym polega proces przechodzenia przez zmiany. Naucz się wykorzystywać siłę nagród oraz zarządzać trudnością zdań. Przekonaj się, że możesz aktywnie radzić sobie z przeciwnościami, traktując je jako wyzwanie, a nie problem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50602 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40742 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46858 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115087 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka poświęcona rozwojowi osobistemu sportowców, ich rodziców i trenerów, oparta na fundamencie duchowym. Autor odkrywa w niej nieopisane dotąd tajniki i sekrety umysłu, które mają bezpośredni wpływ na efektywność treningów i osiągane wyniki w sporcie. Sukces zależy bezpośrednio od umysłu zawodnika – samokontroli myśli, emocji, nawyków i charakteru. Udowadnia, że najważniejszym aspektem wybitnych sportowców jest ciężka praca, silna wola, serce do walki i pragnienie napędzane wyższym celem – spełnienia marzeń. Tylko na takim fundamencie można tworzyć najlepszych sportowców świata. Książka ta pokazuje, jak w prosty sposób zmienić osobowość zawodnika, by osiągał niemożliwe dotąd rezultaty. Czego się nauczysz i co możesz osiągnąć, przejmując kontrolę nad swoim umysłem? stwórz nową osobowość – możesz dosłownie wybrać cechy swojego charakteru zapanuj nad emocjami – koniec z autodestrukcyjnymi myślami, emocjami i nawykami stan doskonałości – intuicyjny stan umysłu, w którym jesteś najefektywniejszy strefa komfortu – jak pokonać próg bólu na treningu fizycznym, by efekty były po miesiącu, a nie po roku intencja – szybka nauka doskonalenia umiejętności technicznych i fizycznych ciężkiej pracy – niezachwianej motywacji i determinacji do spartańskich treningów potężnej pewności siebie – charakterystycznej dla wybitnych sportowców. [empikcom]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116667 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Rozwijaj Się)
Zmiany we własne życie możesz wprowadzić tylko Ty, nikt inny. Żeby zmiany te były skuteczne, potrzebne jest zaangażowanie. Nikt nie powiedział, że będzie prosto, ale może być fajnie – zapewnia autor poradnika, Marcin Capiga, opierając się na własnym doświadczeniu trenera, konsultanta i coacha, i z humorem omawia zagadnienia związane z motywacją i osiąganiem celów najczęściej poruszane przez klientów i uczestników szkoleń. Swoją opowieść opiera na najnowszej wiedzy naukowej oraz technikach sprawdzonych w praktyce, ilustruje ciekawymi przykładami, przemawiającymi do wyobraźni historiami, które przeplata wieloma ćwiczeniami i pytaniami. Zgodnie z podejściem coachingowym nie przedstawia gotowych rozwiązań, lecz narzędzia, dzięki którym samemu możesz określić swój cel i najbardziej odpowiadający Ci sposób realizować go.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50337 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40510 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Czym skorupka za młodu... To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą, ponieważ rodzice to nie idealni aniołowie, a po prostu ludzie z różnymi ułomnościami i niedostatkami - to jednak pewne problemy i zaniedbania okresu dziecięcego wywoływać mogą naprawdę głębokie, nieodwracalne zmiany w psychice. Włącznie z zaburzeniami osobowości. Ta książka nie jest miła lekturą. Nie ma taka być. Ta książka jest za to mądra i prawdziwa. Autorka poleca ją rodzicom, dorosłym dzieciom i wszystkim tym, których interesuje sposób, w jaki doświadczenia z najwcześniejszych lat życia rzutują na lata kolejne. Oraz tym, którzy chcieliby nauczyć się rozpoznawać niewłaściwe schematy wychowania, by móc zawczasu interweniować i chronić małych ludzi przed ich niszczącymi konsekwencjami. Z kolejnych rozdziałów dowiesz się m.in.: * Jak przebiega rozwój człowieka i jak go wspierać * Czym jest osobowość i jakie rodzaje zaburzeń mogą jej dotyczyć * Jakie czynniki są najbardziej niszczące dla dziecięcej psychiki * Jak dbać o zdrowie psychiczne - swoje i dziecka * Z którymi problemami powinno się udać do specjalisty
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53589 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43222 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas – wysoko wrażliwych – od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach? Z tej książki dowiesz się: jak pozbyć się wyrzutów sumienia, kiedy postawisz granice i powiesz komuś „nie”; dlaczego czasem wolisz być „zosią samosią” zamiast skorzystać z czyjejś pomocy; skąd w tobie przymus angażowania się w każdy konflikt rodzinny; dlaczego towarzyszy ci syndrom oszusta, choć jesteś profesjonalistą w swojej pracy; jak być dobrym szefem i pożądanym pracownikiem; czy to normalne, że boisz się bliskości; dlaczego tkwisz w związkach, które cię unieszczęśliwiają. Joanna Kozłowska i Magdalena Kopenhagen pokażą ci, jak odnaleźć swoje miejsce w rodzinnych, przyjacielskich, romantycznych i biznesowych relacjach i jak w nich rozkwitać, gdy jesteś osobą wysoko wrażliwą.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117943 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36319 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej