Form of Work
Książki
(172)
Poradniki i przewodniki
(148)
E-booki
(9)
IBUK Libra
(9)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(8)
Publikacje fachowe
(7)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Audiobooki
(3)
Druki ulotne
(3)
Proza
(3)
Publikacje naukowe
(3)
Publikacje religijne
(1)
Status
available
(257)
unavailable
(68)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Piła
(88)
Czytelnia Piła
(4)
Wypożyczalnia Chodzież
(48)
Czytelnia Chodzież
(1)
Wypożyczalnia Czarnków
(44)
Czytelnia Czarnków
(1)
Wypożyczalnia Trzcianka
(59)
Czytelnia Trzcianka
(1)
Wypożyczalnia Złotów
(39)
Czytelnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(21)
Czytelnia Wągrowiec
(10)
Informatorium
(5)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(4)
Author
Sugiero Joanna
(6)
Płuska Katarzyna
(4)
Czajkowska Anna
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Ameli Rezvan
(2)
Antony Martin M
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Bennewicz Maciej
(2)
Brett Regina
(2)
Carnegie Dale
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Chrzanowska Agnieszka
(2)
Covey Sean
(2)
Dweck Carol S
(2)
Gmitrzak Dagmara
(2)
Grzesiak Mateusz
(2)
Hanson Rick
(2)
Ibarrola Begona
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Jóźwik Karolina
(2)
Klos Adriana
(2)
Kud Marzena
(2)
Kłobukowski Michał
(2)
Markocka-Pepol Marta
(2)
Maxwell John C
(2)
Mechło Paulina
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Mitoraj Robert
(2)
Mętrak-Ruda Natalia
(2)
Norton Peter J
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Osho
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Prelewicz Anna
(2)
Romanek Arkadiusz
(2)
Rosenberg Marshall B
(2)
Siara Olga
(2)
Skolimowska Katarzyna
(2)
Snel Eline
(2)
Szopiński Józef
(2)
Tracy Brian
(2)
Waszkiewicz Marian J
(2)
Zano Agata
(2)
Święcicka Ewa
(2)
Żak Piotr
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Afzal Uz
(1)
Alberti Robert E
(1)
Albretson-Wren Robin
(1)
Alda Alan
(1)
Alley Robert W
(1)
Anderson Chris
(1)
Aron Elaine N
(1)
Aronica Lou
(1)
Ashton Jennifer
(1)
Atavar Michael
(1)
Auer Jim
(1)
Baj Agata
(1)
Baker Jed
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Battista Jeff
(1)
Bauer Katarzyna
(1)
Bańko Mirosław (1959- )
(1)
Białek Ewa D
(1)
Białek Lidia
(1)
Binsztok Aleksander
(1)
Blake Jenny
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Brian Rachel
(1)
Bucki Piotr
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Buksak Lidia
(1)
Buzan Tony
(1)
Bzowy Jagoda
(1)
Cain Susan
(1)
Cameron Julia
(1)
Chojnacka-Kuza Magdalena
(1)
Chybicka Aneta
(1)
Chybicki Jarosław
(1)
Chödrön Pema
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cotton Michael
(1)
Covey Stephen R
(1)
Curtis Stacy
(1)
Cwalina-Stępniak Karolina
(1)
Cynova Melissa
(1)
Davenport Barrie
(1)
David Susan A
(1)
Decis Anne
(1)
Delorie Oliver Luke
(1)
Dobelli Rolf
(1)
Donovan Jeremey
(1)
Dołgan Mariola
(1)
Drucker Peter Ferdinand (1909-2005)
(1)
Dujanowicz Katarzyna
(1)
Dyer Wayne W. (1940- )
(1)
Dąbrowska Ula
(1)
Emmons Michael L
(1)
Year
2020 - 2021
(33)
2010 - 2019
(150)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(159)
1901-2000
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(2)
2001
(1)
Country
Poland
(183)
unknown (p)
(1)
Language
Polish
(182)
unknown (0)
(1)
unknown (0 p)
(1)
Audience Group
Dzieci
(10)
Dorośli
(9)
Rodzice
(7)
6-8 lat
(6)
9-13 lat
(5)
Młodzież
(5)
Nauczyciele
(5)
0-5 lat
(3)
14-17 lat
(2)
Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną
(2)
Kobieta
(2)
Nastolatki
(2)
Osoby z autyzmem
(2)
Szkoły specjalne
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Wychowawcy
(2)
Kobiety
(1)
Mediatorzy
(1)
Modzież
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przedszkola
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(9)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura francuska
(3)
Literatura angielska
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Subject
Samorealizacja
(31)
Relacje międzyludzkie
(22)
Samopoznanie
(22)
Sukces
(20)
Rozwój osobisty
(17)
Uczucia
(14)
Higiena psychiczna
(11)
Komunikacja interpersonalna
(11)
Szczęście
(11)
Kreatywność
(10)
Mindfulness
(10)
Osobowość
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(10)
Kobieta
(9)
Poczucie własnej wartości
(9)
Myślenie twórcze
(8)
Wrażliwość
(8)
Młodzież
(7)
Prezentacje i wystąpienia
(7)
Sens życia
(7)
Asertywność
(6)
Komunikacja społeczna
(6)
Myślenie
(6)
Psychologia
(6)
Samoakceptacja
(6)
Stres
(6)
Uczenie się
(6)
Dzieci
(5)
Dziecko
(5)
Empatia
(5)
Inteligencja emocjonalna
(5)
Lęk
(5)
Medytacja
(5)
Mentoring
(5)
Pewność siebie
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Twórczość
(5)
Zdolności
(5)
Coaching
(4)
Czas
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Kariera
(4)
Kompetencje kluczowe
(4)
Kompetencje społeczne
(4)
Mnemotechnika
(4)
Osoby w wieku starszym
(4)
Samowychowanie
(4)
Styl życia
(4)
Zarządzanie
(4)
Zarządzanie czasem
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Cierpienie
(3)
Marzenia
(3)
Mózg
(3)
Nawyki
(3)
Pamięć
(3)
Podróżnicy
(3)
Przezwyciężanie lęku
(3)
Psychoterapia
(3)
Refleksyjność
(3)
Regulacja emocji
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Rysowanie
(3)
Samodzielność
(3)
Samokontrola
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Trening umysłu
(3)
Umysł
(3)
Uwaga (psychologia)
(3)
Work-life balance (WLB)
(3)
Wychowanie
(3)
Wyobraźnia
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Autoprezentacja
(2)
Bibliotekarstwo
(2)
Buddyzm
(2)
Charakter
(2)
Czas wolny od pracy
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dziecko niepełnosprawne umysłowo
(2)
Fobia społeczna
(2)
Gniew
(2)
Godzina wychowawcza
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Introwertycy
(2)
Jakość życia
(2)
Komunikacja werbalna
(2)
Mapa myśli
(2)
Marketing
(2)
Martwienie się
(2)
Metody nauczania
(2)
Miłość
(2)
Nastolatki
(2)
Neuropsychologia
(2)
Niepowodzenie
(2)
Odpoczynek
(2)
Organizacja pracy
(2)
Postawy
(2)
Subject: work
Biblia
(1)
Subject: time
2001-
(12)
1901-2000
(3)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1501-1600
(1)
1914-1918
(1)
1989-
(1)
Subject: place
Polska
(6)
Japonia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(96)
Poradniki
(51)
Praca zbiorowa
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Gry i zabawy umysłowe
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Antologia
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Opracowanie
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Autobiografia
(1)
Encyklopedie
(1)
Felieton
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Psychologia
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(163)
Psychologia
(47)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(16)
Praca, kariera, pieniądze
(11)
Edukacja i pedagogika
(8)
Socjologia i społeczeństwo
(8)
Religia i duchowość
(6)
Hobby i czas wolny
(4)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Historia
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Biologia
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
185 results Filter
Book
In basket
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 113624 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 51052 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 33925 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 66132 (1 egz.)
Book
In basket
ZACZNIJ TWORZYĆ NOTATKI WIZUALNE Jeżeli: nie wiesz jak zapamiętać materiał ze szkoleń lub wykładów, szukasz sposobu na lepsze przyswajanie wiedzy, chcesz dowiedzieć się jak uporządkować nadmiar przekazywanych Ci informacji, z „zazdrością” patrzysz na rysunkowe notatki innych, a książki traktujesz jako narzędzie, gdzie pisanie, podkreślanie i bazgranie po nich nie jest Ci obce, to ta książka jest dla Ciebie. Praktyczny poradnik i kompendium wiedzy o tym jak tworzyć notatki wizualne. Autorska mieszanka wiedzy, doświadczeń, spostrzeżeń i przemyśleń połączona ze zbiorem wyselekcjonowanych wskazówek i ćwiczeń. Dzięki tej książce: przekonasz się, że możesz rysować używając do tego zaledwie kilku kształtów, poznasz siedem prostych kroków, za sprawą których wypracujesz swój indywidualny styl notowania, dowiesz się co i jak notować wizualnie, narysujesz podstawowe elementy oraz osobisty bank ikonek niezbędny na start, zaczniesz tworzyć notatki wizualne zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 116330 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 52610 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 34630 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 47990 (1 egz.)
Book
In basket
Coaching : zestaw narzędzi / Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 219 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress)
Podstawowe wyposażenie coacha Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różne, często rozbieżne jego definicje, mianem "coachów" określają się bardzo odmienni specjaliści, a czasem niestety także antyspecjaliści, którzy sięgają po etycznie niedopuszczalne metody z pogranicza nauki i ezoteryki. Jak w tym wszystkim ma się odnaleźć początkujący praktykant coachingu? Jaką wiedzą powinien się kierować, które techniki wybierać, by działać z myślą o jak największych korzyściach dla swojego klienta? Techniki proponowane przez autorów tej książki łączą w sobie wszystkie funkcje ważne w przebiegu zmiany, jakiej w procesie coachingowym powinien doświadczyć klient. Ćwiczenia zostały ułożone w przemyślanej kolejności. W istocie każde z nich może być zastosowane w następujących po sobie sesjach, począwszy od pierwszego spotkania aż do sesji podsumowującej lub zamykającej relację coachingową. Podążając przez karty tej książki, coach będzie mógł się zapoznać z modelem pracy stosowanym na co dzień przez jej autorów, lecz również prowadzić model coachingowego działania krok po kroku, od A do Z, z uwzględnieniem najważniejszych elementów typowych dla większości procesów rozwoju osobistego.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
All copies are currently on loan: sygn. 34422 (1 egz.)
Book
In basket
W tej książce znajdziesz krótkie, proste i łatwe do zastosowania metody, które pomogą ci zrozumieć, co i jak powinieneś robić, by mądrzej i szybciej zarządzać swoim czasem.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 115906 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
There are copies available to loan: sygn. 52286 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 35117 (1 egz.)
Book
In basket
Książka ta łączy w sobie starożytną mądrość z najnowszymi odkryciami naukowymi w dziedzinie uzdrawiania dźwiękiem. Autor zebrał najskuteczniejsze techniki stosowane w muzykoterapii i dokładnie omówił jak każdy może stosować je samodzielnie. Odkryjesz, że Twój głos jest najlepszym instrumentem, który pozwoli Ci przywrócić zdrowie i witalność. Nauczysz się pobudzającej i harmonizującej czakry techniki toningu. Dowiesz się jakie znaczenie ma cisza i jak możesz ją wykorzystać aby pokonać stres oraz napięcia i tym samym uzdrowić umysł. Książka zawiera opisy technik, które pomogą Ci w prowadzeniu bardziej zrównoważonego i harmonijnego życia.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 41230 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 33914 (1 egz.)
Book
In basket
"Pstryk" to poradnik o tym, jak zmieniać. Bez względu na to, czy zamierzasz tylko uporządkować biurko, czy zmienić świat. Nie wahaj się, to łatwe. Pstryk i już. Z książki dowiesz się: jak dzięki sześciu prostym zasadom jeden lekarz uratował życie stu tysięcy pacjentów, jak grupę nierozgarniętych pierwszaków zmienić w klasę bystrych uczniów, jak stos rękawic roboczych pomógł w zaoszczędzeniu tysięcy dolarów, i co najważniejsze - jak zmienić swoje życie. Bracia Chip i Dan Heath to konsultanci, trenerzy i autorzy bestsellerowych książek, które przetłumaczono na blisko 30 języków. Doradzali takim firmom jak Microsoft czy Nike. A teraz doradzają nam, jak z powodzeniem dokonywać zmian w naszym domu, w pracy i w życiu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Wągrowiec
All copies are currently on loan: sygn. 67045 (1 egz.)
Book
In basket
Idę moją własną drogą / Beata Pawlikowska. - Warszawa : "Edipresse Polska", copyright 2017. - 227, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.
(Kurs Pozytywnego Myślenia / Beata Pawlikowska ; 11)
(Edipresse Książki)
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzyskać wewnętrzną równowagę, jak odnaleźć swoje miejsce w świecie, jak porzucić dawne błędne przekonania, jak odzyskać poczucie własnej wartości i stać się wreszcie szczęśliwym człowiekiem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 41517 (1 egz.)
Book
CD
In basket
(Samo Sedno.)
To książka o tym, w jaki sposób zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł, znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko, co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu. Książkę polecają: Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, wykonujesz pracę wymagającą nieszablonowego myślenia, czy też po prostu chcesz, żeby życie zwolniło, by pojawiło się w nim więcej zabawy i miejsca dla przyjaciół, partnera czy twoich dzieci - ta książka będzie nieocenioną pomocą. z przedmowy prof. Marka Williamsa, współautora książki Mindfulness. Trening uważności Danny Penman pokazuje, jak praktyka uważności potrafi być bliska życiu, codziennej pracy i wszystkim naszym zmaganiom. Dzięki treningowi mindfulness możemy być bardziej kreatywni i odporni na stres oraz czuć się częściej „tu i teraz” . Jakub Babij, nauczyciel mindfulness, psychoterapeuta Autor proponuje program ćwiczeń opartych na technice mindfulness, dzięki któremu wyciszony umysł, wolny od mentalnych nawyków, otwiera się na inspirację i nowe pomysły. Małgorzata Jakubczak, Polski Instytut Mindfulness O autorze: Dr Danny Penman - wykwalifikowany nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności wydanego w serii Samo Sedno. Danny Penman został uhonorowany za pracę dziennikarską przez stowarzyszenia Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz The Humane Society of the United States. W 2014 r. jego książka Mindfulness dla zdrowia (napisana z Vidyamalą Burch i również opublikowana w serii Samo Sedno) została uznana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne za najlepszą książkę w kategorii: „Medycyna popularnonaukowa”. Prace Danny’ego Penmana zostały przetłumaczone na ponad 25 języków.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 41524 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67028 (1 egz.)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
There are copies available to loan: sygn. 115402 A (1 egz.)
Book
In basket
"Empatia" to opowieść o jednym z najbardziej fascynujących odkryć w historii współczesnej neuronauki oraz ambitna próba zbudowania psychologicznej "teorii wszystkiego". Książka nie tylko popularyzuje naukę, ale także pokazuje, w jaki sposób współczesna nauka może oświecać odwieczne filozoficzne problemy i otwierać nowe pola filozoficznych dyskusji.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115764 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 42098 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67368 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 113580 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 47491 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Chodzież
All copies are currently on loan: sygn. 50998 (1 egz.)
Book
In basket
(Biblioteka Moderatora)
Książka dla każdego, kogo kiedykolwiek zainspirowało jakiekolwiek wystąpienie TED. Poradnik przygotowywania niezapomnianych i wyjątkowych wystąpień. Od 2001 roku, kiedy to objął funkcję szefa TED-u, Chris Anderson pokazuje w jaki sposób starannie przygotowane wystąpienia, mogą stać się kluczem do serc publiczności - uwalniają emocje, szerzą wiedzę, a przede wszystkim są decydujące w rozpowszechnianiu idei. Dobrze przygotowane wystąpienie może nie tylko zelektryzować zgromadzoną na sali publiczność, może również wpłynąć na zmianę światopoglądu i oddziaływać niewypowiedzianie silniej niż jakikolwiek tekst. Ta książka pokazuje, na czym polega sekret stworzenia wystąpienia o nieprawdopodobnej mocy, co więcej daje narzędzia, które pozwalają ten efekt uzyskać w najlepszy możliwy sposób. Nie ma jednej formuły dla wszystkich, a jedno wystąpienie nie powinno być kopią innego. Na szczęście są narzędzia wspierające każdego mówcę. Jest to poradnik na miarę XXI wieku służący prawdziwie skutecznej komunikacji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115634 (1 egz.)
Book
In basket
(Twoje Poradniki)
Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmagają się z napadami paniki, lęku czy lękiem uogólnionym i poszukują sposobu na poradzenie sobie z tego typu problemami. Jeśli doświadczyłeś w swoim życiu tego, że lęk wymyka ci się spod kontroli, paraliżuje twoje działanie, ogranicza twoje możliwości i potencjał lub zabiera satysfakcję z życia, to ta książka jest dla ciebie. Potraktować ją można jako swoisty przewodnik, który dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom uczy, jak akceptować odczuwane emocje i radzić sobie z lękiem, by odzyskać pełnię życia. Krzysztof Demczuk, psychoterapeuta, prezes Fundacji Aplica
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 34762 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 48789 (1 egz.)
Book
In basket
(Twoje Poradniki)
Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmagają się z napadami paniki, lęku czy lękiem uogólnionym i poszukują sposobu na poradzenie sobie z tego typu problemami. Jeśli doświadczyłeś w swoim życiu tego, że lęk wymyka ci się spod kontroli, paraliżuje twoje działanie, ogranicza twoje możliwości i potencjał lub zabiera satysfakcję z życia, to ta książka jest dla ciebie. Potraktować ją można jako swoisty przewodnik, który dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom uczy, jak akceptować odczuwane emocje i radzić sobie z lękiem, by odzyskać pełnię życia. Krzysztof Demczuk, psychoterapeuta, prezes Fundacji Aplica
Book
In basket
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 116600 (1 egz.)
Book
In basket
Mentoring : zestaw narzędzi / Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz. - Gliwice : Onepress - Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 168 stron : ilustracje ; 21 cm.
Większość dzisiejszych mistrzów i ich podopiecznych pracuje głową, nie rękami. Przydaje nam się rozumienie świata, jaki nas otacza, umiejętność analizy zjawisk, zdolność pojmowania ich skutków, przyczyn i mechanizmów. Pytamy o wartość życia, sens pracy, znaczenie etyki. Niestety, powszechna edukacja, skupiona na testowaniu i egzaminowaniu, pomija te wielkie filozoficzne pytania. I tu wkracza mentoring, bazujący na prastarej relacji mistrz - uczeń. Korzystając z określonych, dobrze zdefiniowanych narzędzi, mentoring oducza starych, złych nawyków, których nabraliśmy w dzieciństwie i młodości, i czyni mentora źródłem wiedzy, nauczania i wsparcia. W efekcie podopieczny rozwija swoje kompetencje i wypracowuje nową, satysfakcjonującą postawę wobec realizowanych zadań.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115803 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 35043 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
All copies are currently on loan: sygn. 48615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
(Onepress Power)
Mapa myśli jest doskonałą metodą inspirującego zasilania umysłu, intelektu i ducha. Odzwierciedla ona strukturę neuronalnej sieci mózgu: gałęzie z centrum diagramu rozprzestrzeniają się na zewnątrz i ewoluują za pośrednictwem wzorców skojarzeń. Mapy myśli pojawiły się w połowie lat 60. zeszłego stulecia, najpierw jako doskonały sposób robienia notatek, ale szybko się okazało, że jest to znakomite narzędzie, które można stosować na wiele różnych sposobów, od pogłębiania kreatywności i doskonalenia pamięci po wspomaganie walki z demencją. Aby jednak uzyskiwać zamierzone efekty i w pełni wykorzystać niezwykły potencjał map myśli, trzeba wiedzieć, jak się nimi posługiwać.
Mapa myśli jest doskonałą metodą inspirującego zasilania umysłu, intelektu i ducha. Odzwierciedla ona strukturę neuronalnej sieci mózgu: gałęzie z centrum diagramu rozprzestrzeniają się na zewnątrz i ewoluują za pośrednictwem wzorców skojarzeń. Mapy myśli pojawiły się w połowie lat 60. zeszłego stulecia, najpierw jako doskonały sposób robienia notatek, ale szybko się okazało, że jest to znakomite narzędzie, które można stosować na wiele różnych sposobów, od pogłębiania kreatywności i doskonalenia pamięci po wspomaganie walki z demencją. Aby jednak uzyskiwać zamierzone efekty i w pełni wykorzystać niezwykły potencjał map myśli, trzeba wiedzieć, jak się nimi posługiwać.Ta książka jest niezwykle praktycznym podręcznikiem stosowania map myśli we wszelkich aspektach życia. Stanowi cenne źródło konkretnych wskazówek dotyczących różnych aspektów korzystania z map. Zawiera przejrzyste omówienie zasad mapowania myśli, a także starannie przygotowane instrukcje dopasowane do czytelników na każdym poziomie. Znalazł się tu również pokaźny zestaw porad i rozwiązania częstych problemów. Liczne ćwiczenia i wskazówki ułatwią trening pamięci oraz przygotowanie własnych map.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 115297 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
There are copies available to loan: sygn. 41823 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 48169 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
All copies are currently on loan: sygn. 114907 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again