SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

15 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kształcenie psychomotoryczne / Bogdan Czabański ; Akademia Wychowania Fizycznego. - Wrocław : Wydaw. AWF, 2000. - 169 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Czabański Bogdan

Temat

Ruchy Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 96922, 96923 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Mindfulness w bieganiu : jak dzięki bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym / Mackenzie L. Havey ; [przekład z języka angielskiego: Iwona Kozłowiec]. - Wrocław : Esteri, copyright 2019. - XV, [1], 224 strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Havey Mackenzie L. Kozłowiec Iwona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Mindfulness Sprawność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania” Dean Karnazes ultramaratończyk i autor bestsellerowej książki według „New York Timesa” Celem tej książki jest pokazanie drogi do osiągnięcia większej swobody, świadomości, skupienia i radości poprzez uważne bieganie. Mam nadzieję, że uda mi się przekonać czytelników, że choć mindfulness nie stanowi panaceum i nie jest zamiennikiem konsultacji lub terapii medycznej, to praktyka ta może pomóc zarówno na biegowym szlaku, jak i poza nim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 116325 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia / [autorzy:] Janet Buckworth, Rod K. Dishman, Patrick J. O'Connor, Phillip D. Tomporowski ; redakcja wydania polskiego Grzegorz Żurek, Jan Blecharz, Alina Żurek ; [tłumaczenie z języka angielskiego Maja Barć, dr Katarzyna Morena, Piotr Kopyto, prof. dr hab. Sławomir Sidorowicz]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2023. - XIII, [1], 488 stron : fotografie, ilustracje, portrety, wykresy ; 27 cm.

Autor

Buckworth Janet Dishman Rod K. O'Connor Patrick J. Tomporowski Phillip D. Żurek Grzegorz Blecharz Jan Żurek Alina Barć Maja Morena Katarzyna Kopyto Piotr Sidorowicz Sławomir

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Psycholodzy Trenerzy i instruktorzy sportowi Zawody medyczne

Temat

Aktywność fizyczna Medycyna behawioralna Sprawność fizyczna Kinezyterapia Psychologia zdrowia

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Psychologia

Oddajemy do rąk polskiego czytelnika podręcznik, który uzupełnia ważną lukę we współczesnej nauce, opartej w coraz większym stopniu na wielodyscyplinarnym podejściu do zagadnień związanych z człowiekiem. Treści w niej zawarte pokazują znaczenie aktywności fizycznej dla zachowania zdrowia, wpisują się zatem w treść starej maksymy wypowiedzianej w XVI w. przez Wojciecha Oczko – lekarza dwóch polskich królów: „ruch może zastąpić każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu”. O roli aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu psychicznym człowieka powiedziano już bardzo wiele. Jednak niezwykłą wartością niniejszej książki jest bogactwo wykorzystanych wyników badań naukowych prowadzonych na całym świecie. Wychodzi ona naprzeciw oczekiwaniom stawianym wiedzy opartej na dowodach naukowych. Dowodów tych czytelnicy znajdą bardzo wiele. Dotyczą one na przykład zagadnień związanych z neuronalnymi mechanizmami aktywności fizycznej, neurofizjologią wysiłku fizycznego, konstrukcją programów interwencyjnych wspierających aktywność fizyczną, jak też podstawowych treści związanych z psychologią aktywności fizycznej, emocjami, nastrojem czy depresją. Niniejsza publikacja kierowana jest zatem do środowiska akademickiego – studentów i pracowników – zajmujących się człowiekiem w wymiarze jego aktywności fizycznej i zdrowia psychicznego. Z całą pewnością skorzystają z niej wiele osoby studiujące psychologię, wychowanie fizyczne, sport, zdrowie publiczne i ci wszyscy, dla których aktywność fizyczna jest fundamentem zachowania zdrowia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117891 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia sportu : studia przypadków / redakcja naukowa Brian Hemmings, Tim Holder ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska ; redakcja naukowa polskiego wydania Dariusz Parzelski. - Wydanie 1. - dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2020. - 270 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hemmings Brian. Holder Tim. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Parzelski Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Sport

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik mógł w pełni zaprezen¬tować swe sportowe możliwości, potrzebuje także rozwijać cechy o charakterze psychologicznym, takie jak pewność siebie, pozytywne przekonania, umiejęt¬ność radzenia sobie z czynnikami zakłócającymi, poczucie własnej skuteczności. Zespoły z kolei pracują m.in. nad efektywnym stawianiem celów drużynowych i skuteczną komunikacją. Współpraca ze sportowcem wymaga od psychologa nie tylko umiejętności profesjonalnych, lecz także znajomości konkretnej dyscypliny sportu i jej specyfiki oraz stałej refleksji nad poziomem własnej pracy. „Psychologia sportu” to książka przedstawiająca praktyczne aspekty pracy psychologa sportu. Jej zaletą jest podejście wykorzystujące analizę przypadku. Znajdą w niej Państwo autentyczne historie wspierania sportowców przez psychologów wraz z analizą skuteczności interwencji i opisem jej przebiegu. Zaprezentowane historie dotyczą wspierania indywidualnych sportowców i całych drużyn, a także problematyki związanej z miejscem psychologa w sztabie szkoleniowym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Aktywność fizyczna i psychika : korzyści i zagrożenia / Monika Guszkowska. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2013. - 340 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Guszkowska Monika

Temat

Kultura fizyczna Sport Stres Trening zdrowotny Poczucie własnej wartości Uczucia Lęk Sen Depresja psychiczna Odżywianie Kobieta ciężarna

Autorka dokonała przeglądu prac, w tym również własnych badań, by zwrócić uwagę na korzyści i zagrożenia płynące dla człowieka decydującego się na angażowanie swojego ciała i psychiki w świadomą aktywność fizyczną. Przegląd publikacji o zakresie światowym [...] jest autorską narracją badacza, uporządkowaną problemowo, według własnego zamysłu podziału na blaski i cienie [...]. Praca ma charakter dojrzałej monografii, o czym świadczy bogata bibliografia dokonań badawczych, często rozproszonych w specjalistycznych pismach lub drukach zwartych. Dzięki temu śmiało można powiedzieć, że mamy do czynienia z podręcznikiem akademickim dla studiujących zarówno wychowanie fizyczne, jak i kierunki prozdrowotne, w tym psychologię

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 110236 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49769 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33068 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45664 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Efekt jogi : sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami / Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter ; przełożyła Marzenna Rączkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 205, [1] strona ilustracje ; 23 cm.

Autor

Owen Liz. Rossi Holly Lebowitz. Streeter Chris C. Rączkowska Marzena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Radzenie sobie ze stresem Przezwyciężanie lęku Depresja psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem energii. Znajdziesz tu sekwencje o naukowo udowodnionym działaniu, które polegają na uwolnieniu ciała oraz psychiki od lęku i zamartwiania się. Publikacja zawiera: Porady jak utrzymać skupienie, pewność siebie i równowagę; Proste sekwencje jogi opatrzone zdjęciami wyraziście ilustrującymi pozycje; Opis krótkich sesji jogi uwzględniających pracę z oddechem; Poszczególne pozycje opatrzone wyjaśnieniami, jak każda z nich przyczynia się do zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego; Poziomy praktyki dostosowane do sprawności fizycznej. Zadbaj o swoje emocje i zdrowie psychiczne z pomocą jogi. Liz Owen uczy jogi od 1990 roku. Współtworzyła program trzech badań naukowych finansowanych przez amerykański Narodowy Instytut Zdrowia prowadzonych na Boston University School of Medicine. Od 2011 roku prowadzi warsztaty dla osób z depresją i lękami, a także intensywne szkolenia dla instruktorów jogi. Holly Lebowitz Rossi od dwudziestu lat pracuje jako niezależna dziennikarka. Specjalizuje się w tematach związanych ze zdrowiem, dobrostanem, rodzicielstwem i jogą. Jej prace zamieszczały m.in.: „The Boston Globe”, „Sunday Magazine”, „Newsweek”, „The Washington Post”. Chris C. Streeter jest profesor nadzwyczajną psychiatrii i neurologii na Boston University School of Medicine oraz wykładowczynią Harvard School of Medicine. Od dwudziestu lat otrzymuje granty na badania z funduszy amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Obecnie sprawuje funkcję dyrektorki Bostońskiego Centrum Badań nad Jogą oraz dyrektorki Funkcjonalnego Neuroobrazowania dla Psychiatrii na Boston University School of Medicine.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53424 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Survival po polsku Ścieżki. Część 3 / Krzysztof J. Kwiatkowski. - Łódź : Sagalara, 2018 - 308, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kwiatkowski Krzysztof.

Temat

Sztuka przetrwania Trudne sytuacje życiowe Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67062 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Potyczki psyche i soma : elementy socjologii ciała i aktywnosci fizycznej / Marek S. Szczepański, Beata Pawlica, Anna Śliz ; Uniwersytet Opolski. - Opole : Wydawnictwo Uniwersytetu Opolskiego, 2010. - 111 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Szczepański Marek Stanisław Pawlica Beata Śliz Anna

Temat

Bourdieu, Pierre Atrakcyjność interpersonalna Kultura fizyczna Obraz własnego ciała Psychologia ciała Socjologia ciała Ćwiczenia siłowe Siłownia (sport.)

Autorzy książki w sposób inteligentny łączą zagadnienia wizualności współczesnego człowieka z jego pozycją społeczną. Podejmują udaną próbę wkomponowania fundamentalnych zagadnień z zakresu socjologii ciała do teorii i koncepcji struktury społecznej. Na podstawie wyników badań empirycznych wysnuwają odpowiedzi na pytania o związek pomiędzy współcześnie narzucanymi ikonami wizualności a możliwościami upodobnienia się do nich. Zastanawiają się nad działaniami podejmowanymi przez jednostki, które narzuconym społecznie wzorom zewnętrznego wyglądu chcą sprostać. Czy pozycja społeczna im w tym pomaga, czy raczej stanowi barierę? Autorzy podejmują wątek ciałocentryczności jako jednego z istotniejszych wymogów współczesnego świata, w którym psyche i soma człowieka wciąż walczą o prymat.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107215 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45838 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pedagogika ogólna i subdyscypliny / red. nauk. Lucjan Turos. - Warszawa : Wydawnictwo Akademickie "Żak", 1999. - 600,[1] s. ; 21 cm.

Autor

Turos Lucjan

Temat

Pedagogika Pedagogika szkolna Wychowanie Pedagogika porównawcza Pedagogika wczesnoszkolna Pedagogika społeczna Pedagogika opiekuńcza Pedagogika specjalna Pedagogika resocjalizacyjna Pedagogika zdrowia Kultura fizyczna Pedagogika turystyki Kultura Muzealnictwo Pedagogika pracy Pedagogika rolnicza Wychowanie seksualne Pedagogika samokształcenia Samokształcenie Pedagogika wojskowa Pedagogika rodziny Oświata dorosłych Psychologia rozwojowa Psychologia wychowawcza Filozofia Prakseologia pedagogiczna Pedeutologia Nauczyciele Eksperyment

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Czytelnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 85053 P (1 egz.)

Czytelnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40732 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29427 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39025, 39023 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Szkice do teorii wychowania kreatywnego / Andrzej J. Sowiński. - Kraków : Impuls, 2013. - 271 s. ; 24 cm.

Autor

Sowiński Andrzej J.

Temat

Jan Paweł II Twórczość Wychowanie w rodzinie Samowychowanie Samokształcenie Czas wolny od pracy Wychowawstwo Wychowanie patriotyczne Szkolnictwo wyższe Młodzież Przysposobienie do życia w rodzinie Podmiotowość Wychowanie do wartości Wychowanie moralne Osobowość Niepełnosprawni Literatura Rozmowa Milczenie Wychowanie fizyczne Wolontariusze Nauczyciele Patriotyzm Światopogląd Wartość

Kreatywność, twórczość i rozwój to procesy, które nierozerwalnie wiążą się z życiem ludzkim, zarówno w wymiarze społecznym, jak i jednostkowym. Wyróżniają one człowieka spośród innych istot żywych i wynoszą go ponad świat materialny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106531 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48911, 48788 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45165 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64098 (1 egz.)