Form of Work
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje naukowe
(2)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Status
available
(10)
Branch
Wypożyczalnia Piła
(5)
Wypożyczalnia Trzcianka
(2)
Wypożyczalnia Złotów
(1)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(1)
Informatorium
(1)
Author
Bormans Leo
(1)
Borzucka-Sitkiewicz Katarzyna
(1)
Błaszczak Wojciech
(1)
Chybicki Jarosław
(1)
Doliński Dariusz
(1)
Dąbrowska Justyna
(1)
Grynberg Mikołaj
(1)
Gąsowska Anna (tłumacz)
(1)
Kołodziej Anna
(1)
Mączka Iwona
(1)
Syrek Ewa
(1)
Taraszkiewicz Małgorzata
(1)
Van Doninck Sebastiaan
(1)
Wiking Meik
(1)
Williamson Marianne (1952- )
(1)
Year
2020 - 2021
(1)
2010 - 2019
(8)
Time Period of Creation
2001-
(8)
Country
Poland
(9)
Language
Polish
(9)
Audience Group
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura holenderska
(1)
Subject
Dobrostan psychiczny
(8)
Mindfulness
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samopoznanie
(2)
Szczęście
(2)
Uczucia
(2)
Adaptacja społeczna
(1)
Artyści
(1)
Bauman, Zygmunt
(1)
Ból psychiczny
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Cierpienie
(1)
Cirlić-Straszyńska, Danuta
(1)
Czas
(1)
Dominik, Tadeusz
(1)
Duchowość religijna
(1)
Fikus, Magdalena
(1)
Filozofowie
(1)
Gomułka, Joanna
(1)
Głowiński, Michał
(1)
Hausmanowa-Petrusewicz, Irena
(1)
Horowitz, Ryszard
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Jakość życia
(1)
Jasińska-Kania, Aleksandra
(1)
Jedlicki, Jerzy
(1)
Kompetencje społeczne
(1)
Kompetencje zawodowe
(1)
Kutz, Kazimierz
(1)
Lekarze
(1)
Lothane, Henry Z.
(1)
Matywiecki, Piotr
(1)
Mencwel, Andrzej
(1)
Modzelewski, Karol
(1)
Osoby po rozwodzie
(1)
Otwartość poznawcza
(1)
Pamięć autobiograficzna
(1)
Pałłasz, Edward
(1)
Poczucie straty
(1)
Postawy
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Przedpełska-Trzeciakowska, Anna
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychologia pracy
(1)
Ptaki
(1)
Regulacja emocji
(1)
Rezyliencja
(1)
Rolke, Tadeusz
(1)
Rosińska, Zofia
(1)
Rozwód
(1)
Satysfakcja (psychologia)
(1)
Sens życia
(1)
Starczewska, Krtystyna
(1)
Starość
(1)
Strumiłło, Andrzej
(1)
Styl życia
(1)
Szaflarska, Danuta
(1)
Trening koncentracji
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Wiłkomirska, Wanda
(1)
Work-life balance (WLB)
(1)
Wsparcie społeczne
(1)
Zasoby osobiste (psychologia)
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Śmierć
(1)
Świda-Ziemba, Hanna
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Subject: place
Polska
(1)
Genre/Form
Poradnik
(3)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Psychologia
(6)
Rozwój osobisty
(4)
Religia i duchowość
(1)
10 results Filter
Authority data
Dobrostan psychiczny (hasło przedmiotowe)
(termin podrzędny) zob. też hasło szersze Psychologia pozytywna (hasło przedmiotowe)
zob. też Higiena psychiczna (hasło przedmiotowe) ; Jakość życia (hasło przedmiotowe) ; Satysfakcja (psychologia) (hasło przedmiotowe) ; Szczęście (hasło przedmiotowe) ; Zdrowie psychiczne (hasło przedmiotowe)
Nieużywane formy hasła: Dobrostan psychologiczny ; Dobrostan człowieka ; Dobrostan subiektywny ; Poczucie dobrostanu ; Psychological well-being ; Subjective well-being ; Subiektywne poczucie szczęścia ; Well-being
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Wągrowiec
There are copies available to loan: sygn. 67410 (1 egz.)
Book
In basket
Książka, która pomogła tysiącom ludzi zrozumieć sens cierpienia i przekuć je w wewnętrzną siłę! Czym jest ból emocjonalny? Gdzie szukać pocieszenia i spokoju ducha? Jak otworzyć się na nowy rozdział w swoim życiu?
Ta książka może zmienić twoje życie! Nowe spojrzenie na cierpienie i smutek jako niezbędne lekcje na drodze do szczęścia. Często w ciągu dnia walczysz z natłokiem myśli i nieuzasadnionego lęku, przez które trudno ci ruszyć naprzód? A jeśli to wszystko dzieje się, abyś mógł poczuć prawdziwą radość, miłość i wdzięczność? Zajrzyj do najdalszych zakątków swojej duszy i przekonaj się, że znajdziesz w niej nie tylko przyczyny swoich emocji, ale także rozwiązania, dzięki którym pozbędziesz się blokad w drodze do odczuwania radości. Cuda zaczynają się w duszy - wsłuchaj się w nią i przekuj łzy w życiową mądrość i szczęście!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 35378 (1 egz.)
Book
In basket
Choroby cywilizacyjne, nałogi, zbyt szybkie tempo życia, stres, chroniczne zmęczenie, problemy w pracy, w życiu, z partnerem, z dziećmi, ze sobą… – wszystko to powoduje, że czujemy się wyczerpani, a czasem zdruzgotani i bezradni. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z mnogości czynników, które nas obciążają. Powodem jest na ogół zwykłe przyzwyczajenie oraz przekonanie, że tak być musi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115867 (1 egz.)
Book
In basket
Szczęście nie przychodzi znikąd. Szczęście to sposób na życie. Przed Wami dziesięć historii dziecięciu ptaszków o dziesięciu wartościach. Książka opowiada o 10 „kluczach do szczęścia”, które zdefiniowane zostały przez badaczy London School of Economics zajmujących się fenomenem szczęścia. Są to: umiejętność określania własnych celów, wchodzenie w relacje, bycie otwartym i nadawanie sensu zjawiskom wokół, uważność i docenianie otaczającego nas świata, bycie sobą, dzielenie się z innymi, okazywanie emocji, dbałość o zdrowie, chęć do nauki oraz niepoddawanie się. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Informatorium
There are copies available to loan: sygn. 115497 BL (1 egz.)
Book
In basket
Sztuka tworzenia wspomnień : jak tworzyć i pamiętać chwile szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2019. - 288 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.
W swojej najnowszej książce "Sztuka tworzenia wspomnień" Meik Wiking podpowiada nam jak odzyskać wspomnienia, odtwarzać je i kreować kolejne. Według autora wspomnienia są prawdziwą supermocą, dzięki której podróżujemy w czasie, wyzwoleni z ograniczeń chwili obecnej. Kształtują naszą osobowość i zachowanie. Wpływają na nasz nastrój i pomagają nam snuć marzenia na przyszłość.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115905 (1 egz.)
Book
In basket
Życie po rozwodzie : zróżnicowany proces adaptacji / Anna Kołodziej-Zaleska. - Warszawa : Difin, 2019. - 220 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
(Engram)
Książka dotyczy problematyki psychologicznego funkcjonowania inicjatorów i nie-inicjatorów procesu rozwodowego. Koncentruje się wokół zagadnienia adaptacji do sytuacji porozwodowej oraz zasobów pomocnych w jej osiąganiu. Na podkreślenie zasługuje oryginalność dzieła, wartościowy, nie tylko z psychologicznego, ale przede wszystkim ze społecznego punktu widzenia temat dociekań naukowych, którym jest problem przystosowania osób po rozwodzie. Autorka porządkuje dotychczasową wiedzę w oparciu o szeroko zakrojone studia literaturowe: polskie i zagraniczne. Przeprowadzone przez nią badania własne dostarczają nowych informacji na temat złożoności uwarunkowań dobrostanu psychicznego osób rozwiedzionych. Stanowią też wskazówki dla praktyki psychologicznej związanej z pomocą osobom znajdującym się w kryzysie porozwodowym. Książka wnosi niewątpliwie istotny wkład do zrozumienia psychologicznego funkcjonowania ludzi po rozwodzie.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 116358 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
There are copies available to loan: sygn. 35199 (1 egz.)
Book
In basket
Skup się! : trening mindfulness dla zestresowanych pracą / Jarosław Chybicki. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2017. - 245, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.
(Onepress)
Uważność, koncentracja i umiejętność świadomego podejmowania decyzji należą do najważniejszych kompetencji każdego menedżera. W trudnym i wymagającym środowisku biznesowym są one wręcz na wagę złota. Sęk w tym, że niełatwo osiągnąć stan, w którym te kompetencje stają się naszą drugą naturą. Przy odrobinie uporu i systematycznej pracy nad uważnością można jednak wykształcić w sobie nowe nawyki, właściwe strategie działania oraz kierowania swojej uwagi na najważniejsze kwestie. Można nauczyć się żyć bardziej świadomie, w pełni doświadczać rzeczywistości i rozumieć własne emocje oraz zachowania. To właśnie oferuje nam trening mindfulness. Ta książka pokaże Ci, czym jest uważność i jak ją trenować. Jeśli czujesz się przytłoczony nowymi obowiązkami, przeżywasz kryzys związany z awansem lub degradacją, masz wszystkiego dość albo po prostu chcesz zacząć żyć bardziej świadomie i szczęśliwie, taki trening pomoże Ci odnaleźć najwłaściwszą ścieżkę. Zobacz, jak możesz poprawić swój dobrostan fizyczny i umysłowy, nawiązać bardziej satysfakcjonujące kontakty z ludźmi i zachować zimną krew w każdej sytuacji biznesowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 112154 (1 egz.)
Book
In basket
Justyna Dąbrowska zadaje swoim Mistrzom fundamentalne pytania o to, co w życiu najważniejsze, skąd czerpią pogodę ducha i witalność. Umie słuchać, a rozmówcy to doceniają. Hanna Krall pisała: spieszmy się mądrze żyć – zdają się mówić bohaterowie książki Justyny Dąbrowskiej. Są nimi: Kazimierz Kutz, Danuta Szaflarska, Henry Z. Lothane, Magdalena Fikus, Joanna Gomułka, Andrzej Mencwel, Edward Pałłasz, Karol Modzelewski, Zofia Rosińska, Zygmunt Bauman, Aleksandra Jasińska-Kania, Irena Hausmanowa-Petrusewicz, Tadeusz Dominik, Danuta Cirlić-Straszyńska, Ryszard Horowitz, Michał Głowiński, Anna Przedpełska-Trzeciakowska, Andrzej Strumiłło, Hanna Świda-Ziemba, Tadeusz Rolke, Wanda Wiłkomirska, Piotr Matywiecki, Krystyna Starczewska, Jerzy Jedlicki. "Z unikalnym wyczuciem i wrażliwością Justyna Dąbrowska zabiera swoich rozmówców na wędrówkę po ścieżkach życia, żeby spróbować dotrzeć do punktu, którego wszyscy wciąż szukamy – odpowiedzi na pytania, po co i dlaczego przyszliśmy na ten świat. Dla dziennikarzy – znakomita szkoła warsztatu. Dla czytelników – piękny podręcznik życia. Niezapomniana książka." Małgorzata Rejmer
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Piła
There are copies available to loan: sygn. 115386 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
There are copies available to loan: sygn. 48556 (1 egz.)
E-book
In basket
Część monograficzna tomu 2/2018 „Chowanny” pod redakcją Katarzyny Borzuckiej-Sitkiewicz została zatytułowana Społeczno-kulturowe implikacje współczesnych dyskursów zdrowia i choroby. Perspektywa edukacyjna. W kulturze współczesnych społeczeństw wysoko uprzemysłowionych, nazywanej w refleksji filozoficznej i socjologicznej kulturą późnej nowoczesności, identyfikuje się szereg zjawisk, które mogą być postrzegane w kategoriach dominującego dyskursu. Wśród nich najczęściej wskazuje się na indywidualizm, racjonalność, technologizację, komercjalizację różnych sfer życia czy hedonizm jako wyznacznik dobrostanu. Zjawiska te mają bezpośrednie odzwierciedlenie w stosunku do własnego ciała, wyrażają się w pojmowaniu zdrowia i choroby oraz w postawach wobec tych stanów u siebie i u innych, a także ujawniają się w specyficznych zachowaniach, które wprawdzie są związane ze zdrowiem, ale niekoniecznie w sensie pozytywnym (np. merkantylizacja podejścia do ciała, ujmowanie naturalnych procesów w kategoriach zdefiniowanych problemów medycznych itp.). Krytycznej analizie wymienionych zjawisk poświęcone są artykuły zawarte w monograficznej części niniejszego numeru „Chowanny”. Część z nich odnosi się wprost do przekazów związanych ze zdrowiem i chorobą obecnych we współczesnej rzeczywistości społeczno-kulturowej, część odwołuje się do nich pośrednio, ale łączy je perspektywa edukacyjna, koncentrująca się na możliwościach zmiany obowiązujących dyskursów w kierunku bardziej skutecznego zapobiegania potencjalnym deficytom oraz większego upodmiotowienia i włączenia społecznego osób naznaczonych goffmanowskim piętnem innego/chorego. Część Studia i rozprawy odnosi się m.in. do takich zagadnień, jak problem alkoholowy w doświadczeniu społecznym, polityka oporu, rodzice skazani na karę pozbawienia wolności, dziecięce poznawania świata, zwrot ku rzeczom w kontekście historii wychowania.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
This item is available online. Expand information to see details.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again