SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

97 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Tajniki medycyny pierwszego kontaktu / red. Jeanette Mladenovic. - Warszawa : Springer PWN, 1997. - 448 s. ; 24 cm.

Autor

Mladenovic Jeanette.

Temat

Choroby Leczenie Lekarze rodzinni

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29627, 29628 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Vademecum lekarza ogólnego / współaut. Jerzy Bidziński ; red. Włodzimierz Bruhl, Ryszard Brzozowski. - Wyd. 5 zm. i uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1990. - XVI, 891, [5] s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Bidziński Jerzy. Brühl Włodzimierz. Brzozowski Ryszard.

Temat

Choroby Diagnostyka medyczna Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35695 p (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Podręcznik pierwszej pomocy : choroby i nagłe wypadki / red. Stanley M. Zydlo, James A. Hill ; tł. Agnieszka Madej. - Warszawa : Amber, 1998. - 383, [1] s. : rys. ; 19 cm.

Autor

Madej Agnieszka. Zydlo Stanley M. Hill James A.

Temat

Ratownictwo Pierwsza pomoc Choroby

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32152 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Choroba Alzheimera : poradnik dla opiekunów i nie tylko / Judes Poirier, Serge Gauthier ; przedmowa André Chagnon ; posłowie Michaëlle Jean ; [przekład z języka angielskiego: Barbara Kocowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Oświatowe Delta W-Z, [2016]. - 191 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Poirier Judes Gauthier Serge. Chagnon André. Jean Michaëlle. Kocowska Barbara.

Temat

Choroba Alzheimera

Gatunek

Poradniki

Przystępnie napisany poradnik o chorobie Alzheimera. Autorami publikacji są dwaj światowej sławy specjaliści. Dziś ta przypadłość, w związku ze starzeniem się społeczeństw, przybiera skalę epidemiczną. Szacuje się, że na świecie żyje 40 milionów chorych, a na przestrzeni jednego pokolenia liczba ta może sięgnąć 80 milionów. Pacjenci ze względu na nieuleczalność i wyniszczający charakter choroby wymagają stałej opieki otoczenia, a więc problemowi medycznemu towarzyszy poważny problem społeczny. W książce omówiono wszystkie aspekty choroby, a w szczególności zdiagnozowanie, czynniki ryzyka, etapy rozwoju, kwestie prawne i dotyczące rodziny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33465 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zdrowie pszczół : zapobieganie chorobom, ich rozpoznawanie i leczenie / Wolfgang Ritter ; [tł. Sergiusz Lipnicki, Urszula Szymanderska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, cop. 2016. - 199, [1] s., 8 s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Autor

Ritter Wolfgang. Lipnicki Sergiusz. Szymanderska Urszula.

Temat

Pszczoły

Gatunek

Poradniki

Co może zrobić pszczelarz, by jego pszczoły miały się jak najlepiej? Jak zapobiegać chorobom i jak je zwalczać? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym poradniku. W jasny i przystępny sposób przedstawiono w nim aktualny stan wiedzy naukowej - niezbędny w pracy każdego pszczelarza. Dobra kondycja rodziny pszczelej zależy od warunków środowiskowych i hodowlanych. Niestety w ostatnich latach zdrowotne kłopoty pszczół się nasiliły. Żniwo zbierają nowe choroby, szkodniki (mały chrząszcz ulowy), zjawiska takie jak zespół masowego ginięcia pszczoły miodnej (Colony Collapse Disorder, CDD), pasożytnicze grzyby (np. Nosema ceranae) czy wreszcie nadal niedostatecznie przebadane wirusy. Na czele pszczelich chorób ciągle wciąż znajduje się warroza. W walce z chorobami pszczół należy sięgać przede wszystkim po rozmaite metody biologiczne i biotechniczne. Chociaż są one bardziej czasochłonne, chronią również produkty pszczele, z których większość to produkty spożywcze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40531 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Strzeż się alzheimera póki czas : jak zapobiegać i przeciwdziałać chorobie Alzheimera i innym rodzajom utraty pamięci / William Rodman Shankle, Daniel G. Amen ; przekł. Irena Stąpor. - Czarnów : Wydawnictwo MEDIUM, 2012. - 310, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Cały Ten Mózg)

Autor

Shankle William Rodman Amen Daniel G. Stąpor Irena.

Temat

Choroba Alzheimera Poradniki

Według opinii recenzentów jest to najbardziej przyjazny dla czytelnika poradnik na temat chorób degeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera, demencja, czy otępienie naczyniowe. Autorzy, neurolog William R. Shankle i psychiatra Daniel Amen, przede wszystkim radzą, jak możemy opóźnić proces starzenia się mózgu - wskazują, co sprzyja tym chorobom, jakie są główne czynniki ryzyka, jak wcześnie rozpoznawać typowe objawy i jakie stosować leczenie. Podkreślają, że im wcześniej są one zauważone i zdiagnozowane, tym łatwiej z nimi sobie radzić. Dlatego opracowali praktyczny kwestionariusz, pozwalający na samodzielne określenie czynników ryzyka. Gdy zauważymy ich wiele u siebie, możemy skorzystać z podanych w książce rad, które opóźnią pojawienie się symptomów choroby i spowolnią jej rozwój, co może oznaczać, że tak naprawdę nigdy nie zachorujemy na te rujnujące osobowość choroby. Przytaczając historie swoich pacjentów, autorzy zwracają również uwagę na trudne problemy, z jakimi zmagają się rodziny osób chorych. Bez podstawowej wiedzy i rozeznania w symptomach choroby trudno jest ocalić codzienne, normalne funkcjonowanie członków rodziny chorego. Rozdziały poświęcone opiece nad chorym są wprost nieocenioną pomocą dla jego otoczenia. Ukazują, jak wiele można zrobić dla chorego, korzystając z bogatego arsenału metod terapeutycznych, medykamentów i odpowiedniej diety. Ta książka jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto przekroczył wiek pięćdziesięciu lat i nie chce narazić się, przez nieświadomość, na ryzyko upokarzających konsekwencji związanych z chorobami degeneracyjnymi mózgu. Autorzy prezentują rewolucyjnie nowe podejście do diagnozowania, zapobiegania poprzez spowalnianie i leczenia objawów zaburzeń pamięci i choroby Alzheimera.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 104648 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38518 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne : zapobieganie, leczenie, cofanie skutków / Bruce Fife, tł. Zuzanna Kaszkur. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2013. - 516, [2] s. : il. ; 21 cm

(Cały Ten Mózg)

Autor

Fife Bruce Kaszkur Zuzanna

Temat

Choroba Alzheimera Poradniki Choroba Parkinsona Stwardnienie rozsiane Ludzie starzy

Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia. Książka stanowi drogowskaz, jak utrzymać zdolności umysłowe, a nawet odwrócić już zaistniałe procesy degeneracyjne. Autor przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji umysłowych i dobrego stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, stwardnienia rozsianego (MS), stwardnienia zanikowego bocznego (ALS), padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i innych. Autor opisuje przyczyny powstawania tych chorób i udowadnia, że każdą z nich można wyeliminować poprzez odpowiednią profilaktykę. Opracował specjalny program, na podstawie którego możesz już dziś zadbać o przyszłość swoją i bliskich. Składa się on z diety, sposobów na pozbycie się infekcji i bakterii oraz zestawu ćwiczeń. Informacje są użyteczne nie tylko dla tych, którzy cierpią z powodu chorób neurodegeneracyjnych, ale dla każdego, kto chce ich uniknąć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106806 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 51243 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39050 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kliniczne i psychospołeczne aspekty zakażenia HIV u kobiet / red. Tomasz Niemiec. - Warszawa : Krajowe Centrum d/s Zapobiegania AIDS, 2001. - 343, [5] s. : tab., fot. ; 25 cm.

Autor

Niemiec Tomasz.

Temat

AIDS Choroby kobiece HIV- zakażenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42647 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Chorób odzwierzęcych można się ustrzec / Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego. - Warszawa : KRUS, 2005. - 24 s. ; 21 cm.

Temat

Choroby odzwierzęce Zootechnika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 01059/B (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Ślubowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35091 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pielęgniarstwo w pediatrii : wybrane zagadnienia z zakresu pielęgniarstw specjalistycznych / red. Ewa Barczykowska, Robert Ślusarz, Maria T. Szewczyk. - Warszawa : Borgis Wydawnictwo Medyczne, 2006. - 126, [2] s. : ryc. ; 21 cm.

Autor

Barczykowska Ewa. Ślusarz Robert. Szewczyk Maria Teresa.

Temat

Pielęgniarstwo Pediatria Choroby dziecięce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35825 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

Tarczyca / konsultacje lek. Jolanta Piekarczyk ; lek. Katarzyna Nowacka. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2016]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat ; nr 70.)

Autor

Piekarczyk Jolanta. Nowacka Katarzyna.

Forma i typ

Druki ulotne

Temat

Choroby tarczycy Tarczyca

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy. Przy każdej chorobie podano zalecenia i przeciwwskazania ze szczególnym zwróceniem uwagi na znaczenie zdrowego trybu życia. Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania. Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem, poradnik.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 41349 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Rakowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizykoterapeuci Lekarze

Temat

Choroby kręgosłupa Terapia manualna Stres Kręgosłup

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka „Kręgosłup w stresie” Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcje kręgosłupa oraz tzw. rejonów kluczowych ciała, to przyczyna ok. 80% wszystkich chorób gnębiących człowieka. Autor charakteryzuje najczęściej spotykane zespoły bólowe, przystępnie wyjaśnia ich przyczyny w oparciu o aktualną wiedzę medyczną, a także swoje doświadczenie. Jednocześnie mocno podkreśla rolę stresu psychicznego jako źródła dysfunkcji kręgosłupa i innych części narządu ruchu, opisując jego fizyczne mechanizmy. Edukacja w zakresie indywidualnego poznania własnych mechanizmów zaburzających czynności narządu ruchu jest podstawą leczenia ich następstw, zaskakujących i często niezwykle uciążliwych objawów chorobowych. Dzięki tej książce Czytelnicy otrzymują szansę powrotu do pełnego zdrowia i sprawności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41127 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Alzheimer : podręcznik pierwszej pomocy / Margot Unbescheid ; przeł. Monika Dobija. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2010. - 204, [4] s. ; 20 cm.

Autor

Unbescheid Margot Dobija Monika

Temat

Chorzy w rodzinie Chorzy z chorobą Alzheimera Choroba Alzheimera

Gatunek

Poradniki

Margot Unbescheid od wielu lat wspiera matkę w opiece nad chorym na alzheimera ojcem. W swojej książce nie relacjonuje osobistego doświadczenia bezgranicznego bólu związanego z chorobą bliskiej osoby, ale opowiada bez upiększeń o rzeczywistości życia z chorym. Autorka udziela wielu cennych rad opiekunom i rodzinie chorego, z niezwykłą otwartością opisuje epizody z życia swojego ojca oraz własne zmagania z ośrodkami opieki zdrowotnej. Mówi o codziennym radzeniu sobie z nową sytuacją, o własnych lękach i zwątpieniu, a także o tym, jak poprzez trud życia z chorym zyskała poczucie własnej samodzielności i niezależności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110630 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32231 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Trening umiejętności społecznych w rehabilitacji zaburzeń psychicznych / red. Joanna Meder. - Katowice : Wydawnictwo "Śląsk", 1999. - 168 s. : fot. ; 21 cm

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Meder Joanna

Temat

Adaptacja społeczna Choroby psychiczne Rehabilitacja medyczna

Strategia rehabilitacji psychiatrycznej opiera się na wspieraniu chorego w trudnym dla niego okresie powrotu do aktywnego życia w społeczeństwie, zaś dobrym terapeutą nie musi być tylko psycholog ani psychiatra - równie dobrze sprawdzają się pracownicy socjalni czy pielęgniarki - trener musi być przede wszystkim osobą wrażliwą i cierpliwą. Treningi zostały opracowane w jednym z najlepszych ośrodków rehabilitacji na świecie - przy uniwersytecie kalifornijskim w Los Angeles, w Polsce zaś zastosowano je w Oddziale Dziennym Rehabilitacji Instytutu Psychiatrii i neurologii w Warszawie. Książka przedstawia następujące treningi: w zakresie wyglądu zewnętrznego i higieny osobistej, kulinarny, planowania budżetu domowego, techniczny, umiejętności praktycznych, podstawowych umiejętności prowadzenia rozmowy, przygotowania do podjęcia pracy, rozwiązywania problemów w sytuacjach międzyludzkich.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108859 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44724 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dziecko z zaburzeniami tikowymi w szkole i przedszkolu : informacje dla pedagogów i opiekunów / Anita Bryńska, Tomasz Wolańczyk. - Warszawa : Ośrodek Rozwoju Edukacji, 2010. - 24 s. ; 15x21 cm.

(One Są Wśród Nas. Seria 2.)

Autor

Bryńska Anita Wolańczyk Tomasz.

Temat

Dziecko Nastolatki Współwystępowanie chorób Odruchy Leczenie Choroby psychiczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Br 1694, Br 1687 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48101 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38256 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31840 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Br 1757 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Defekty stóp i paznokci : praktyczny poradnik podologa / mgr Dorota Szafarowska. - Wydanie I-1 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2023. - XI, [1], 239, [1] strona : fotografie, ilustracje, portret ; 24 cm.

Autor

Szafarowska Dorota

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Kosmetolodzy Podolodzy

Temat

Choroby skóry Kosmetologia Paznokieć Podologia Choroby stopy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Publikacja "Defekty stóp i paznokci. Praktyczny poradnik podologa" została przygotowana przez praktykującego podologa Dorotę Szafarowską. Monografia kompleksowo opisuje zagadnienia dotyczące podologii – dziedziny rozwijającej się bardzo prężnie w ostatnich latach. Spektrum poruszanych tematów pozwala spojrzeć na problemy związane ze stopami w szerszej perspektywie oraz stworzyć trafną terapię podologiczną dostosowaną do konkretnego przypadku. W publikacji zaprezentowano wybrane defekty stóp, m.in.: odciski, zespół pękających pięt, nadpotliwość stóp, brodawki/kurzajki, grzybica stóp i paznokci, wrastające paznokcie czy onycholioza. Ponadto opisano sposoby prawidłowej pielęgnacji kończyn dolnych. Niezwykle wartościowy jest rozdział poświęcony metodom oraz zabiegom podologicznym w odniesieniu do konkretnego przypadku. Dzięki temu monografia łączy w sobie nie tylko teorię, ale także ma szeroki wymiar praktyczny. Publikacja jest skierowana do praktykujących podologów oraz tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą dziedziną. Dzięki swoim walorom edukacyjnym, a także przystępnej formie może być również interesująca dla studentów podologii uczelni wyższych i studiów podyplomowych, a także osób poszukujących odpowiedzi na towarzyszące im defekty stóp i paznokci.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 118196 (1 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53605 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49618, 49617 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Zatrzymaj hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Książki

Temat

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Dietetyka Choroby tarczycy

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 115329 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zdrowy kręgosłup / Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka, Anna Żurowska ; recenzja Małgorzata Paprocka-Borowicz, Joanna Rosińczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2015. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Józefowski Piotr. Kołcz-Trzęsicka Anna. Żurowska Anna. Paprocka-Borowicz Małgorzata. Rosińczuk Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Zespoły bólowe kręgosłupa Kręgosłup

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35163 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Coś zupełnie innego / Arnhild Lauveng ; przekł. z jęz. norw. Ewa M. Bilińska. - Sopot : Smak Słowa, 2013. - 383 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Lauveng Arnhild Bilińska Ewa.

Temat

Choroby psychiczne Nastolatki

Gatunek

Poradniki dla młodzieży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50348 (1 egz.)