Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(36)
Forma i typ
Książki
(36)
Dostępność
dostępne
(49)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(19)
Wypożyczalnia Chodzież
(12)
Wypożyczalnia Czarnków
(10)
Wypożyczalnia Trzcianka
(2)
Wypożyczalnia Złotów
(2)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Wągrowiec
(4)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Kopmeyer M. R
(5)
Wojciechowski Władysław
(5)
Backus William
(2)
Beattie Melody
(2)
Fortuna Paweł
(2)
Pokaż więcej ...
Gandecki Andrzej
(2)
Jankowski Andrzej
(2)
Miklaszewski Gwidon
(2)
Adams Linda
(1)
Aulfes Gisela
(1)
Barczewska-Zabroń Zofia
(1)
Blanchard Ken
(1)
Chapian Marie
(1)
Davies Philippa
(1)
Derczyński Włodzimierz
(1)
Dymek Marzena
(1)
Fijewski Piotr
(1)
Garbacz Gabriella
(1)
German Janusz
(1)
Graham Roderick S
(1)
Głowacki Arkadiusz
(1)
Hicks Esther
(1)
Hicks Esther. Sekret Prawo Przyciągania
(1)
Hicks Jerry
(1)
Hoggard Liz
(1)
Jagła Ewelina
(1)
Karpowicz Paweł
(1)
Kowalczyk Urszula
(1)
Littauer Florence
(1)
Makowska Alicja
(1)
Maliński Mieczysław
(1)
McMahon Gladeana
(1)
Meyer Paul J
(1)
Michalska Iwonna
(1)
Michalski Grzegorz
(1)
Münchhausen Marco von
(1)
Nassalski Olgierd
(1)
Ochmańska Łucja
(1)
Orloff Judith
(1)
Ostrowska Aleksandra
(1)
Pankiewicz Ewa
(1)
Porębski Andrzej
(1)
Potter-Efron Ronald T
(1)
Ratusiński Stanisław
(1)
Rees Shân
(1)
Rubin Theodore Isaac
(1)
Ruhe Dick
(1)
Sadkowski Wacław
(1)
Scheich Günter
(1)
Schneider Klaus W
(1)
Schuller Robert Harold
(1)
Sławiński Stanisław
(1)
Tepperwein Kurt
(1)
Weil Andrew
(1)
Witkowska Magda
(1)
Woynarowska Aleksandra
(1)
Zawadzka Anna
(1)
Śliwa Leszek
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(7)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(19)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(36)
Język
polski
(35)
nieznany (po)
(1)
Temat
Samowychowanie
(35)
Stosunki interpersonalne
(12)
Samorealizacja
(7)
Prakseologia
(5)
Samopoznanie
(5)
Pokaż więcej ...
Psychoterapia
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Osobowość
(3)
Sukces
(3)
Szczęście
(3)
Agresywność
(2)
Etyka chrześcijańska
(2)
Gniew
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Literatura młodzieżowa polska
(2)
Niepowodzenie
(2)
Optymizm
(2)
Uczucia
(2)
Wolność
(2)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Kłamstwo
(1)
Lenistwo
(1)
Lęk
(1)
Motywacja
(1)
Młodzież
(1)
Radość
(1)
Rehabilitacja medyczna
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzina
(1)
Samorealizacja-wydawnictwa popularne
(1)
Samowychowanie-wydawnictwa popularne
(1)
Seksuologia
(1)
Stres
(1)
Testy
(1)
Więź społeczna
(1)
Wychowanie moralne
(1)
Zachowanie prospołeczne
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(12)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książki mówione
(1)
36 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Proś, a będzie ci dane : nauki służące spełnianiu pragnień (nauki Abrahama) / Esther i Jerry Hicks ; [przekł. Paweł Karpowicz]. - Wyd. 5. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 270, [2] s. ; 21 cm.
(Sekret Prawo Przyciągania / Esther i Jerry Hicks.)
To książka dla osób chcących od życia coś więcej, dla osób świadomie podążających ścieżką wewnętrznego rozwoju. Książka, z którą powinieneś rosnąć wraz z rosnącym Twoim dobrobytem. Możemy ja przeczytać od deski do deski ale możemy też ją traktować jak doradcę - otwierając na dowolnej stronie w określonych momentach naszego życia, otrzymujemy właściwą radę od istoty wyższej - Abrah
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109344 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tak poskromisz swojego wewnętrznego lenia! : od najgorszego wroga do najlepszego przyjaciela / Marco von Münchhausen ; il. Gisela Aulfes ; [tł. Aleksandra Woynarowska]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2007. - 252, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Pilnie wykonać potrzebny plan projektu? Wreszcie zacząć uprawiać jogging? A może po prostu sprzątnąć piwnicę? Każdy, kto waha się z podjęciem decyzji, zna aż nazbyt dobrze przyczynę swoich rozterek - to wewnętrzny leń. Za pomocą programu zaprezentowanego w książce możesz jednak poskromić swojego wewnętrznego lenia i z najgorszego wroga uczynić go najlepszym przyjacielem. Marco von Münchhausen pokaże Ci: w których dziedzinach życia ci mali sabotażyści są najbardziej aktywni, jakich subtelnych trików i taktyk używają, by storpedować dawno zaplanowane zamiary lub poważne decyzje, jakimi strategiami możesz przechytrzyć i wychować swojego towarzysza. Zdziwisz się: każdego lenia można wytrenować. A gdy już raz zyskasz w nim sprzymierzeńca, osiągniesz swoje osobiste cele mniejszym wysiłkiem i odniesiesz większy sukces!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42412 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pracować nad charakterem / Olgierd Nassalski. - [Wyd. 3]. - Katowice : Księgarnia Świętego Jacka, 1990. - 264 s : il.. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37023 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Na rozdrożu : psychologiczny poradnik dla młodzieży / Marzena Dymek. - Kraków : Wydaw. Profesjonalnej Szkoły Biznesu, 1998. - 164 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82745, 82744 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40053 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Księga gniewu / Theodore Isaac Rubin. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1999. - 167, [1] s. ; 20 cm.
(Poradnik)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42264 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
I ty jesteś biznesmenem / Mieczysław Maliński. - Wyd. 3. - Kraków : Wydaw. "M", [2001?]. - 94, [1] s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 86639 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Siła jest w tobie / Iwonna Michalska, Grzegorz Michalski. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 1994. - 125 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79296, 79295, 79297 (3 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37857, 37856 (2 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54296 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od lęku do radości życia : jak uwolnić się od demonów codzienności / Kurt Tepperwein ; przekł. Arkadiusz Głowacki. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2008. - 287 s. ; 21 cm.
(Psychologia Umysłu)
Autor, znany i ceniony na całym świecie profesor psychologii, czerpiąc ze swych bogatych doświadczeń naukowych i osobistych, wnikliwie analizuje w niej proces powstawania lęków w umysłach ludzkich. XXI wiek, w którym życie człowieka nabiera coraz szybszego tempa, jest czasem, w którym wielu ludzi nie potrafi odnaleźć się w wymagającej rzeczywistości, co w konsekwencji prowadzi ich do poczucia izolacji i pogłębiającej się odrębności. Strach przed utratą pracy, lęk przed kontaktami z innymi ludźmi to tylko typowe bolączki życia setek tysięcy obywateli. Tepperwein analizuje także bardziej skomplikowane przykłady fobii, starając się w prosty dla czytelnika sposób przedstawić ich genezę a także sposób na osiągnięcie niezmąconej radości życia bez strachu. Rozkłada na czynniki pierwsze proces rozwoju i działania lęków na ciało i duszę. Jego rola nie kończy się tylko na zdiagnozowaniu problemu, lecz również na wskazaniu odbiorcy wyjścia do szczęśliwej egzystencji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107565 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Mówienie prawdy sobie nawzajem / William Backus ; tł., red. Andrzej Gandecki. - Lublin : "Pojednanie", 1993. - 160 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94237, 94236 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rewalidacja : samousprawnianie / Stanisław Ratusiński ; Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. Tadeusza Kotarbińskiego. - Zielona Góra : Wydaw. Wyższej Szkoły Pedagogicznej, 1994. - 56 s. : il. ; 24 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79254, 79255 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Pozytywna psychologia porażki : jak z cytryn zrobić lemoniadę / Paweł Fortuna. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 290 s. ; 21 cm.
Czy potrafisz traktować porażkę jako naturalny etap na drodze do doskonałości? Czy wiesz, jak konfrontować się z niepowodzeniem? Czy zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko radzić sobie z porażką? Czy wiesz, czego możesz się nauczyć dzięki porażce? Porażki wytrącają nas z życiowej równowagi, wzbudzają trudne emocje i blokują dalszą aktywność. Czy zawsze musi tak być? Autor niniejszej książki przekonuje nas, że porażka to doskonała informacja zwrotna, umożliwiająca zweryfikowanie celów życiowych i sposobów ich realizacji, a także jakości relacji z bliskimi osobami, od których oczekujemy wsparcia. Nie należy więc traktować jej negatywnie, gdyż jest niezastąpionym elementem doskonalenia siebie, kształtowania pokory i poczucia własnej wartości. Porażka pobudza nas do refleksji nad własnym życiem, dzięki czemu może ono stać się przyjemniejsze, bardziej zaangażowane i przepełnione sensem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 108816 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49445 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pozytywna psychologia porażki : jak z cytryn zrobić lemoniadę / Paweł Fortuna. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 290 stron ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Czy potrafisz traktować porażkę jako naturalny etap na drodze do doskonałości? Czy wiesz, jak konfrontować się z niepowodzeniem? Czy zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko radzić sobie z porażką? Czy wiesz, czego możesz się nauczyć dzięki porażce? Porażki wytrącają nas z życiowej równowagi, wzbudzają trudne emocje i blokują dalszą aktywność. Czy zawsze musi tak być? Autor niniejszej książki przekonuje nas, że porażka to doskonała informacja zwrotna, umożliwiająca zweryfikowanie celów życiowych i sposobów ich realizacji, a także jakości relacji z bliskimi osobami, od których oczekujemy wsparcia. Nie należy więc traktować jej negatywnie, gdyż jest niezastąpionym elementem doskonalenia siebie, kształtowania pokory i poczucia własnej wartości. Porażka pobudza nas do refleksji nad własnym życiem, dzięki czemu może ono stać się przyjemniejsze, bardziej zaangażowane i przepełnione sensem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41995 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35131, 34086 (2 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67043 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spontaniczne szczęście / Andrew Weil ; przekł. Leszek Śliwa. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 303 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Laurum)
(Zrozumieć Siebie)
Forma i typ
Książki
Nowe ścieżki w podróży ku szczęściu. Czy pamiętasz czasy, gdy wszystko wydawało się ekscytujące, uczucia wyraziste a małe rzeczy dawały wielkie szczęście? Czy tęsknisz za radością codziennego życia? Czy czujesz, że problemy górują nad szczęściem? Niezależnie od tego, czy cierpisz na depresję, czy po prostu pragniesz poczuć się szczęśliwy, książka ta pomoże ci zmienić nastawienie do zdrowia emocjonalnego i znaleźć w swym życiu powody do trwałego i szczerego zadowolenia. Dr Weil prezentuje czytelnikowi bogaty wybór naukowo potwierdzonych strategii zaczerpniętych z dokonań psychologii Wschodu i Zachodu, opracowanych z myślą o łagodzeniu negatywnych nastrojów i wspieraniu zadowolenia, komfortu, odporności psychicznej oraz równowagi emocjonalnej. Gromadząc wnioski z wielu dziedzin, takich jak psychoterapia, trening świadomości, buddyjska koncepcja umysłu czy dietetyka, autor prezentuje wypróbowane techniki budowania dobrostanu emocjonalnego, łagodzenia skutków stresu i lęku, rozwoju duchowego oraz zmiany mentalnych nawyków, które umacniają w nas negatywne wzorce reakcji emocjonalnych. Podsumowaniem tych obserwacji jest ośmiotygodniowy program terapii emocjonalnej wspartej krótko- i długofalowymi zaleceniami w kwestii żywienia, aktywności fizycznej, suplementów diety, otoczenia i wielu innych aspektów zdrowego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42703 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sztuka zachęcania / Florence Littauer ; tł. Urszula Kowalczyk. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Vocatio", 1996. - 234 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39671 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź najlepszą wersją siebie / Linda Adams ; wstęp Thomas Gordon ; przeł. [z ang.] Alicja Makowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 230, [2] s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49095 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie / Melody Beattie ; przeł. Andrzej Jankowski. - Poznań : Media Rodzina, 2003. - 287 s. ; 21 cm.
Książka ta traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się własną osobą. Jest to publikacja o tym, co masz robić, aby zacząć czuć się lepiej, o tym jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 104644 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66726 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie / Melody Beattie ; przeł. [z ang.] Andrzej Jankowski. - Poznań : "Media Rodzina of Poznań", cop. 1994. - 287 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51295 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
Wiesz, możesz - działaj! [Książka mówiona] / Ken Blanchard, Paul J. Meyer, Dick Ruhe ; przekł. Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2007. - 11 dysk optyczny (CD) (2 h 17 min 21 s) : digital ; 12 cm.
(AudioBook)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD. 2305 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wolność emocjonalna : wyzwól się z więzów negatywnych emocji i odmień swoje życie / Judith Orloff ; przekł. Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2010. - 412 s. : il. ; 24 cm.
(Laurum)
(Zrozumieć Siebie)
Wyobraź sobie, że tkwisz w korku, a mimo to jesteś całkowicie spokojny. Wyobraź sobie, że twój przełożony wychodzi z siebie, a ty zachowujesz spokój, jesteś wręcz rozluźniony. Czy chciałbyś być ostoją spokoju? Czy chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Czy chciałbyś mieć poczucie przynależności do kogoś? Doświadczysz tego wszystkiego, kiedy osiągniesz wolność emocjonalną. Dr Judith Orloff , autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w cudowną podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, z czym spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej i psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przekonujące opisy przypadków, wsparte historiami zaczerpniętymi od osób tworzących jej wspólnotę internetową, od uczestników warsztatów oraz z jej życia prywatnego, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom. Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff , każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 109069 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie bez złości / Ron Potter-Efron ; przekł. Łucja Ochmańska. - Wyd. 3 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015,2017 - 183 s. : rys., tab. ; 21 cm.
Książka „Życie bez złości” pomoże ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej powstawania i działania. Autor wskazuje myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Wyjaśnia, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my – biernie się jej podporządkowując – tracimy stopniowo wszystko, co najcenniejsze: poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową. W tej książce znajdziesz konkretne rady i wskazówki podpowiadające, jak radzić sobie ze złością w różnych sytuacjach, jak nauczyć się zdrowszych reakcji i jak osiągnąć to, czego chcesz, w sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy. Dzięki temu: zaczniesz świadomie reagować na negatywne emocje; odzyskasz spokój i kontrolę nad swoim życiem; poprawisz relacje z najbliższymi; poczujesz wewnętrzną harmonię.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110222, 110223 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49795, 52089 (2 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34929 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej