SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Pile i filie

332 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Przezwyciężyć depresję / Demitri F. Papolos, Janice Papolos ; tł. Grażyna Brelik, Wisława Grabarczyk. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1994. - 455, [1] s. : rys., wykr. ; 20 cm.

(Psychologia)

Autor

Papolos Demitri F. Papolos Janice Brelik Grażyna Grabarczyk Wisława

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113481 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31093 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61848 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kobieta i depresja : jak dotrzeć do swojej wewnętrznej siły / Lois P. Frankel ; tł. Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 111, [1] s. ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Autor

Frankel Lois P. Trzebiatowska Małgorzata.

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44687 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja / Constance L. Hammen ; tł. Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 220 s : tab., wykr. ; 24 cm.

(Psychologia Kliniczna)

Autor

Hammen Constance L. Trzebiatowska Małgorzata.

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45590, 44335 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42978 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Życie pod psem, który wabi się Depresja : jak opiekować się osobą dotkniętą depresją i nie zaniedbać własnych potrzeb / Matthew i Ainsley Johnstone ; tł. Joanna Nowakowska. - Poznań : Media Rodzina, 2010. - [79] s. : il kolor. ; 18x21 cm.

Autor

Johnstone Matthew Nowakowska Joanna. Johnstone Ainsley.

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31140 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Czym jest depresja / Peter D. Kramer ; tł. z ang. Adam Tuz. - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2007. - 415, (1) s.; 23 cm.

Autor

Kramer Peter D. Tuz Adam.

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36677 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42508 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zrozumieć depresję / Kwame McKenzie ; [tł. Grzegorz Piwko]. - Gdańsk : Via Medica, 2007. - 146 s. : il. (gł. kolor.) ; 20 cm.

Autor

McKenzie Kwame Piwko Grzegorz.

Temat

Depresja psychiczna

Od czasu do czasu wszyscy miewamy gorszy nastrój. Na przykład, kiedy rozpada się nasz związek, możemy czuć się zszokowani, możemy płakać, stracić ochotę do jedzenia, stać się drażliwi i niespokojni, złościć się o byle co i źle sypiać. Po kilku dniach zły nastrój zazwyczaj mija i wracamy do normalnego życia. Mówimy wówczas, że byliśmy "przybici", "w dołku", "mieliśmy serdecznie dość" lub "zawisły nad nami czarne chmury". Jednakże takie obniżenie nastroju nie jest tym, co lekarze nazywają depresją. Termin ten jest zarezerwowany dla poważniejszego stanu, który trwa co najmniej kilka tygodni i dotyka nie tylko umysłu, ale i ciała. Czasem może się pojawić zupełnie bez przyczyny, nawet w stopniu zagrażającym życiu danej osoby. Na podstawie tylko jednego objawu trudno wyrokować, czy masz tylko gorszy nastrój, czy też, jak to niektórzy określają "kliniczną depresję". Wiele symptomów jest podobnych, jednakże w przypadku depresji są one bardziej nasilone i trwają zdecydowanie dłużej. Podstawowa zasada mówi, że jeśli Twój zły nastrój wpływa na wszystkie aspekty Twojego życia, utrzymuje się co najmniej 2 tygodnie lub sprawia, że przychodzą Ci do głowy myśli samobójcze, wówczas powinieneś poszukać specjalistycznej pomocy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107102 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresje / Stanisław Pużyński. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988. - 469, [3] s. : rys., wykr. ; 24 cm.

Autor

Pużyński Stanisław

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68624, 68623 (2 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32458 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wągrowiec

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresje / Stanisław Pużyński. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 304 s : il. ; 24 cm.

Autor

Pużyński Stanisław

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18633 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Gdy życie ogarnia ciemność : odnaleźć nadzieję w czasie depresji / Richard Winter ; przeł. Jacek Bielas. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2013. - 339 s. ; 21 cm.

Autor

Winter Richard Bielas Jacek.

Temat

Depresja psychiczna

By ciemność już nigdy nie powróciła. W depresji trudno pracować, budować relację. Wzmacniają się symptomy chorobowe. Wzrasta ryzyko śmierci samobójczej. Depresja to przede wszystkim stan głęboko wyniszczający. Indywidualna tragedia i jeden z palących problemów społecznych współczesności. Richard Winter, psychiatra z wieloletnią praktyką, opisuje depresję, biorąc pod uwagę różne jej aspekty. W swojej książce bada źródła smutku, analizuje przyczyny smutku i rozpaczy, wnika w istotę żałoby. Wskazuje na różnorakie - nie tylko genetyczne - przyczyny. Jednocześnie podsuwa sposoby, jak sam mówi, radzenia sobie "w mroku". Odwołując się do przypowieści biblijnych czy literatury klasycznej, w tym do Szekspira, podpowiada, jak sobie radzić w chronicznym stanie depresji. Skłania do refleksji i podsuwa istotne pytania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33480 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja u dzieci / Jarosław Rola. - Kraków : Oficyna Wydawnicza " Impuls", 2001. - 134 s. ; 23 cm.

Autor

Rola Jarosław

Temat

Depresja psychiczna Dziecko Psychologia dziecka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29825 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Depresje nastolatków a narkotyki / John Chiles, D. M. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Profi, 1994. - 88 s., A-H : fot. ; 24 cm.

(Encyklopedia Wiedzy o Uzależnieniach)

Autor

Chiles John

Temat

Depresja psychiczna Narkomania Młodzież Samobójstwo

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101743, 101742 (2 egz.)

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46675 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33070 (1 egz.)

Czytelnia Wągrowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62347 P 1,6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu / Matt Haig ; z ang. przeł. Justyna Kukian. - Katowice : Sonia Draga, 2017. - 277 s. ; 21 cm

Autor

Haig Matt Kukian Justyna Banachowicz Mariusz

Temat

Depresja psychiczna Chorzy na depresję

CO ZNACZY ŻYĆ NAPRAWDĘ? Prawdziwa historia Matta Haiga, bestsellerowego brytyjskiego autora pięciu powieści, który przeszedł kryzys, wygrał z chorobą psychiczną i nauczył się żyć na nowo. Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu to poruszająca, a zarazem radosna opowieść, która jest czymś więcej niż wspomnieniem. To przewodnik, jak najlepiej wykorzystać dany nam czas. „Ciepła i zajmująca i pełna humoru”. Sunday Times Prawdziwie wspaniała lektura, niezbędna dla ludzkości”. Jo Brand „Prawdopodobnie najważniejsza książka, jaką przeczytałem w tym roku”. Simon Mayo „Wspaniała… powinna być przepisywana zamiast leków”. Rev. Richard Coles „Zwięzła, pozytywna, przystępna”. Daily Mail „Poruszająca, zabawna, zachęca do refleksji. Autor ma wielkie serce”. SJ Watson „Mądra, zabawna, afirmująca życie książka. Czasem depresji, która jest jak popadanie w pułapkę, nie można opisać słowami. Matt Haig znajduje odpowiednie słowa i wypowiada je za nas”. Joanne Harris[www.lubimyczytac]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113502 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Znaleźć ulgę w depresji : jak pomóc sobie w przejściu przez smutek i zniechęcenie / Janet Horwood ; [tł. Zofia Barczewska-Zabroń]. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 2005. - 144 s. ; 22 cm.

Autor

Horwood Janet. Barczewska-Zabroń Zofia.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Każdemu z nas zdarzają się chwile, gdy z niczym sobie nie radzimy, jesteśmy pełni smutku i zniechęcenia. Chociaż bardzo chcemy, żeby to się zmieniło, trudno nam uwierzyć, że zmiana na lepsze jest w ogóle możliwa. Czasami są ku temu konkretne przyczyny ľ zmartwienia finansowe, trudności w związku lub problemy w pracy ľ czasem trudniej nam wskazać, co sprawia, że jesteśmy przygnębieni. Łatwo wpaść w błędne koło depresji, kiedy czujesz, że problemy przytłaczają cię i nie widzisz żadnego wyjścia, nie wiesz, co zrobić. W książce Janet Horwood znajdziesz życzliwe, rozsądne i praktyczne porady, które pomogą ci odzyskać pozytywne nastawienie do życia. Dowiesz się, jak bez poczucia winy sytuować swoje potrzeby na pierwszym miejscu do czasu, aż złapiesz drugi oddech, by dalej stawić czoła światu i zacząć iść w stronę radości życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38270 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Brogan Kelly Loberg Kristin Olejnik Donata

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Poradniki

Przełomowa i odważna książka o depresji, międzynarodowy bestseller. Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu trzydziestodniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113551 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47536 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Terapia depresji skoncentrowana na emocjach / Leslie S. Greenberg, Jeanne C. Watson ; tł. Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2014. - 439 s. ; 24 cm.

Autor

Greenberg Leslie S. Watson Jeanne C. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Temat

Depresja psychiczna

Leslie S. Greenberg i Jeanne C. Watson, eksperci w dziedzinie terapii skoncentrowanej na emocjach (emotion-focused therapy - EFT), opisują w książce zastosowanie tej techniki u pacjentów z depresją. Greenberg i Watson przytaczają wyniki badań, w których EFT porównano z terapią poznawczo-behawioralną i terapią skoncentrowaną na kliencie oraz wskazują, w jaki sposób pokierować leczeniem EFT, by było ono skuteczne u pacjentów depresyjnych. W publikacji omówiono naturę depresji oraz różnorakie metody jej leczenia, a także rolę emocji w tym procesie. Terapia depresji skoncentrowana na emocjach ma wymiar przede wszystkim praktyczny, choć rozważania mają solidne podstawy teoretyczne. Konkretnym narzędziom terapeutycznym towarzyszą opisy przypadków, tzn. zapisy z sesji oraz omówienie leczenia. Książka stanowi doskonałe wprowadzenie do EFT dla wszystkich, którzy chcieliby stosować tę technikę w leczeniu pacjentów z depresją.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 108807 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

Depresja 2016 / Sławomir Murawiec, Piotr Wierzbiński. - Gdańsk : VIA MEDICA, 2016. - 124 s. ; 20 cm.

Autor

Murawiec Sławomir Wierzbiński Piotr

Temat

Psychologia Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111264 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonać stres, lęk i depresję bez leków i psychoanalizy / David Servan-Schreiber ; przeł. Barbara Krupa. - Warszawa : Prószyński i S-ka, cop.2004. - 216 s., [4] s. tabl. kolor. : il., wykr. ; 21 cm.

Autor

Servan-Schreiber David Krupa Barbara.

Temat

Stres Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43379 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresje : rozpoznawanie i leczenie / tł. Maria Szelenberger, Waldemar Szelenberger ; współaut. Siegfried Kasper. - Warszawa : Springer PWN, 1995. - 93 s. : wykr. ; 20 cm.

(Przewodnik Lekarza Praktyka)

Autor

Szelenberger Maria. Szelenberger Waldemar. Kasper Siegfried.

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czarnków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31004 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja : ujęcie psychoanalityczne / red. Katarzyna Walewska, Jerzy Pawlik. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1992. - 301, [1] s. ; 21 cm.

(Logos)

Autor

Walewska Katarzyna. Pawlik Jerzy.

Temat

Depresja psychiczna Psychoanaliza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Chodzież

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38546 (1 egz.)

Książka

W koszyku

O depresji, o manii, o nawracających zaburzeniach nastroju / Iwona Koszewska, Ewa Habrat-Pragłowska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 109, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Koszewska Iwona Habrat-Pragłowska Ewa

Temat

Choroby afektywne Depresja psychiczna Depresja połogowa Ludzie starzy Dziecko Psychozy Psychoterapia Samobójstwo Uczucia Osobowość

Książka jest skierowana do osób, które nie potrafią czerpać radości z życia, gdyż cierpią na zaburzenia nastroju, przeżywają stany depresyjne lub stany wzmożonej aktywności. Chorzy i ich bliscy nie muszą czuć się bezradni, ponieważ zaburzenia te można skutecznie leczyć. W poradniku znajdą rzetelne informacje, poparte wieloletnim doświadczeniem autorek, o przyczynach, przebiegu i metodach leczenia (farmakologiczne, biologiczne i psychoterapia), porady dotyczące problemów życia codziennego oraz wskazówki dla rodziny, jak postępować z osobą chorą i jak można jej pomóc.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Piła

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106541 (1 egz.)

Wypożyczalnia Trzcianka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32329 (1 egz.)

Wypożyczalnia Złotów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45158 (1 egz.)