Sortowanie
Źródło opisu
Katalog główny
(345)
IBUK Libra
(19)
Forma i typ
Książki
(224)
Artykuły
(118)
Poradniki i przewodniki
(42)
Publikacje fachowe
(31)
Publikacje dydaktyczne
(21)
E-booki
(20)
Publikacje naukowe
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Proza
(4)
Filmy i seriale
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(465)
wypożyczone
(99)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Piła
(121)
Czytelnia Piła
(5)
Wypożyczalnia Chodzież
(85)
Czytelnia Chodzież
(6)
Wypożyczalnia Czarnków
(90)
Czytelnia Czarnków
(2)
Wypożyczalnia Trzcianka
(79)
Czytelnia Trzcianka
(2)
Wypożyczalnia Złotów
(98)
Czytelnia Złotów
(4)
Wypożyczalnia Wągrowiec
(46)
Czytelnia Wągrowiec
(21)
Informatorium
(1)
Wypożyczalnia Piła zbiory specjalne
(2)
Zbiory specjalne Piła-Wypożyczalnia
(4)
Autor
Kępiński Antoni
(6)
Ambroziak Konrad
(5)
Servan-Schreiber David
(5)
Atkinson Sue
(4)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(4)
Pawłowska Sylwia
(4)
Pużyński Stanisław
(4)
Trzebiatowska Małgorzata
(4)
Gilewicz Joanna
(3)
Goetz Magdalena
(3)
Grzesiuk Lidia
(3)
Hart Archibald D
(3)
Hayes Steven C
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Krupa Barbara
(3)
Preston John
(3)
Rola Jarosław
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(3)
Schier Katarzyna
(3)
Sikorski Wiesław
(3)
Siwek Klaudia
(3)
Stolba Katarzyna
(3)
Strzelecka-Lemiech Alicja
(3)
Wojciechowski Aleksander
(3)
Łoskot Małgorzata
(3)
Łuba Małgorzata
(3)
Andruszko Robert
(2)
Arska-Karyłowska Barbara
(2)
Attwood Tony
(2)
Białecka Bogna
(2)
Bielas Jacek
(2)
Bilikiewicz Adam
(2)
Binder Marek
(2)
Brelik Grażyna
(2)
Buijssen Huub
(2)
Bujnik Adam
(2)
Carr Alan
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Chatizow Joanna
(2)
Chojnacki Adam
(2)
Cierpiałkowska Lidia
(2)
Colbert Don
(2)
Dmitruk-Sierocińska Katarzyna
(2)
Frankel Lois P
(2)
Grabarczyk Wisława
(2)
Grabowska Anna
(2)
Gustaw Grzegorz
(2)
Górska Teresa
(2)
Holas Paweł
(2)
Jarmocik Anna
(2)
Kabat-Zinn Jon
(2)
Kacmajor Magdalena
(2)
Kaiser Jan
(2)
Kalat James W
(2)
Kasprzyk Agnieszka
(2)
Koszewska Iwona
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Kucewicz Katarzyna
(2)
Lazarus Arnold A
(2)
Meyer Robert
(2)
Michalak Karolina
(2)
Oniszczenko Włodzimierz
(2)
Palczewska Małgorzata
(2)
Papolos Demitri F
(2)
Papolos Janice
(2)
Parkinson Monika
(2)
Pilarska Aleksandra
(2)
Poprawska Urszula
(2)
Prajsner Mira
(2)
Radzicki Józef
(2)
Radziwiłłowicz Wioletta
(2)
Ramsey Drew
(2)
Reynolds Shirley
(2)
Rybakiewicz Justyna
(2)
Rybski Jarosław
(2)
Sapolsky Robert M
(2)
Schulte-Markwort Michael
(2)
Segal Zindel V
(2)
Sekułowicz Kamila
(2)
Seligman Martin E. P
(2)
Sierota Agata
(2)
Smith Spencer
(2)
Stukan Jarosław
(2)
Teasdale John D
(2)
Urban Bronisław
(2)
Williams J. Mark G
(2)
Włodarczyk Marta
(2)
Zagrodzka Jolanta
(2)
Adamczyk Paulina
(1)
Aksamit Diana
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Anastopoulos Arthur D
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Babiuch Małgorzata
(1)
Bailey Anna
(1)
Bakiera Lucyna
(1)
Banachowicz Mariusz
(1)
Banasiak Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(92)
2010 - 2019
(131)
2000 - 2009
(109)
1990 - 1999
(22)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(143)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001-2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(363)
Język
polski
(357)
nieznany (po)
(5)
angielski
(1)
Odbiorca
Nauczyciele
(33)
Pedagodzy szkolni
(27)
Coachowie
(23)
Pedagodzy
(21)
Dorośli
(18)
Psycholodzy szkolni
(17)
Psychoterapeuci
(17)
Rodzice
(17)
Biblioterapeuci
(14)
Psycholodzy
(14)
Dyrektorzy szkół
(7)
Wychowawcy klas
(6)
Młodzież
(5)
Terapeuci
(5)
Pracownicy oświaty
(4)
Pracownicy socjalni
(4)
Psychiatrzy
(4)
14-17 lat
(3)
Bibliotekarze
(3)
Nauczyciele bibliotekarze
(3)
Specjaliści terapii uzależnień
(3)
9-13 lat
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Studenci
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Szkoły średnie
(2)
6-8 lat
(1)
Biolodzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Dzieci
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Nauczyciele biologii
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Socjoterapeuci
(1)
Wychowawcy
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
szkoły podstawowe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(5)
Literatura polska
(5)
Film polski
(1)
Literatura angielska
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(324)
Psychoterapia
(51)
Lęk
(50)
Młodzież
(38)
Stres
(34)
Uczucia
(26)
Samobójstwo
(24)
Dziecko
(23)
Nastolatki
(22)
Schizofrenia
(22)
Osobowość
(21)
Zdrowie psychiczne
(19)
Agresywność
(18)
Nałóg
(17)
Alkoholizm
(15)
Anoreksja
(15)
Choroby psychiczne
(14)
Dziecko z depresją
(13)
Mózg
(13)
Młodzież z depresją
(13)
Smutek
(13)
Autyzm
(12)
Choroba Alzheimera
(12)
Chorzy na depresję
(12)
Nerwice
(12)
Odżywianie
(12)
Rodzina
(12)
Wychowanie w rodzinie
(12)
Zachowanie
(12)
Zespół ADHD
(12)
Uczniowie
(11)
Bulimia
(10)
Choroby afektywne
(10)
Choroby psychosomatyczne
(10)
Pamięć
(10)
Rodzice
(10)
Sen
(10)
Starzenie się
(10)
Dzieci
(9)
Leczenie
(9)
Ludzie starzy
(9)
Narkomania
(9)
Psychiatria
(9)
Psychozy
(9)
Ból
(8)
Poczucie własnej wartości
(8)
Psychopatologia
(8)
Płeć
(8)
Stres pourazowy
(8)
Zaburzenia i dewiacje seksualne
(8)
Depresja
(7)
Internet
(7)
Macierzyństwo
(7)
Osoby z depresją
(7)
Otyłość
(7)
Psychologia
(7)
Samotność
(7)
Stosunki interpersonalne
(7)
Uzależnienie (nałóg)
(7)
Wychowanie
(7)
Autodestruktywność
(6)
Bezrobocie
(6)
Małżeństwo
(6)
Nastrój (psychologia)
(6)
Nerwica natręctw
(6)
Neuropsychologia
(6)
Nikotyna
(6)
Odporność psychiczna
(6)
Otępienie
(6)
Przemoc
(6)
Psychoanaliza
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Rozwód
(6)
Starość
(6)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(6)
Układ nerwowy
(6)
Wypalenie zawodowe
(6)
Arteterapia
(5)
Bezsenność
(5)
Depresja poporodowa
(5)
Diagnoza pedagogiczna
(5)
Domy pomocy społecznej
(5)
Hormony
(5)
Kryzys psychiczny
(5)
Mowa
(5)
Mężczyzna
(5)
Niedostosowanie społeczne
(5)
Niepowodzenia szkolne
(5)
Pedagogika resocjalizacyjna
(5)
Pomoc psychologiczna
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Psychofizjologia
(5)
Samookaleczenie
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(5)
Terapia poznawczo-behawioralna
(5)
Tożsamość płciowa
(5)
Uczenie się
(5)
Uzależnienia behawioralne
(5)
Zaburzenia zachowania
(5)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(36)
1901-2000
(2)
2001-0
(2)
1801-1900
(1)
1989-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Wielka Brytania
(2)
Gatunek
Artykuł z czasopisma fachowego
(60)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(53)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(41)
Poradnik
(37)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(34)
Wydawnictwa popularne
(13)
Artykuł problemowy
(10)
Artykuł z czasopisma naukowego
(10)
Wywiad dziennikarski
(9)
Poradniki
(8)
Podręczniki akademickie
(6)
Podręcznik
(4)
Poradniki dla rodziców
(4)
Artykuł z czasopisma akademickiego
(3)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Case study (studium przypadku)
(3)
Czasopismo pedagogiczne
(3)
Felieton
(3)
Film edukacyjny
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Raport z badań
(3)
Dokumenty audiowizualne
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Materiały konferencyjne
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Opracowanie
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Artykuł z czasopisma biologicznego
(1)
Artykuł z czasopisma informacyjnego
(1)
Artykuł z czasopisma medycznego
(1)
Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego
(1)
Artykuł z czasopisma socjologicznego
(1)
Bajki i baśnie
(1)
E-booki
(1)
Felieton polski
(1)
Film polski
(1)
Gry komputerowe
(1)
Kamishibai
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Materiały pomocnicze dla gimnazjów
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół podstawowych
(1)
Materiały pomocnicze dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść graficzna
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Reportaż
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Scenariusze zajęć dla gimnazjów
(1)
Scenariusze zajęć dla szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Teatr dziecięcy i młodzieżowy
(1)
Teatr japoński
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(92)
Edukacja i pedagogika
(60)
Medycyna i zdrowie
(55)
Socjologia i społeczeństwo
(14)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Rozwój osobisty
(4)
Kulinaria
(3)
Religia i duchowość
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Nauka i badania
(1)
Tytuł czasopisma
Remedium
(21)
Charaktery
(14)
Głos Pedagogiczny
(12)
Sens : psychologia dla ciebie
(7)
Dyrektor Szkoły
(5)
Świat Problemów
(5)
Charaktery : magazyn psychologiczny
(4)
Niebieska Linia
(4)
Problemy Opiekuńczo-Wychowawcze
(4)
Lider
(3)
Przegląd Psychologiczny
(3)
Wychowawca
(3)
Biblioteka w Szkole
(2)
Edukacja i Dialog
(2)
Psychologia w Szkole
(2)
Sygnał
(2)
Terapia Specjalna Dzieci i Dorosłych
(2)
Życie Szkoły
(2)
Alkoholizm i Narkomania
(1)
Biblioterapeuta
(1)
Biologia w Szkole
(1)
Bliżej Przedszkola
(1)
Chowanna
(1)
Doradca Nauczyciela Przedszkola
(1)
Edukacja : kwartalnik naukowy
(1)
Edukacja : studia, badania, innowacje
(1)
Forum Oświatowe
(1)
Gazeta Szkolna
(1)
Guliwer
(1)
Głos Nauczycielski
(1)
Polonistyka
(1)
Praca Socjalna
(1)
Problemy Rodziny
(1)
Tygodnik Pilski
(1)
Wychowanie na Co Dzień
(1)
Wychowanie na co dzień
(1)
Wychowujmy! : dorosłym o dzieciach
(1)
364 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
CO ZNACZY ŻYĆ NAPRAWDĘ? Prawdziwa historia Matta Haiga, bestsellerowego brytyjskiego autora pięciu powieści, który przeszedł kryzys, wygrał z chorobą psychiczną i nauczył się żyć na nowo. Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu to poruszająca, a zarazem radosna opowieść, która jest czymś więcej niż wspomnieniem. To przewodnik, jak najlepiej wykorzystać dany nam czas. „Ciepła i zajmująca i pełna humoru”. Sunday Times Prawdziwie wspaniała lektura, niezbędna dla ludzkości”. Jo Brand „Prawdopodobnie najważniejsza książka, jaką przeczytałem w tym roku”. Simon Mayo „Wspaniała… powinna być przepisywana zamiast leków”. Rev. Richard Coles „Zwięzła, pozytywna, przystępna”. Daily Mail „Poruszająca, zabawna, zachęca do refleksji. Autor ma wielkie serce”. SJ Watson „Mądra, zabawna, afirmująca życie książka. Czasem depresji, która jest jak popadanie w pułapkę, nie można opisać słowami. Matt Haig znajduje odpowiednie słowa i wypowiada je za nas”. Joanne Harris[www.lubimyczytac]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113502 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113481 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31093 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61848 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Encyklopedia Wiedzy o Uzależnieniach)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 101743, 101742 (2 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46675 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33070 (1 egz.)
Czytelnia Wągrowiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62347 P 1,6 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44687 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45590, 44335 (2 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42978 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31140 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36677 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42508 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć depresję / Kwame McKenzie ; [tł. Grzegorz Piwko]. - Gdańsk : Via Medica, 2007. - 146 s. : il. (gł. kolor.) ; 20 cm.
Od czasu do czasu wszyscy miewamy gorszy nastrój. Na przykład, kiedy rozpada się nasz związek, możemy czuć się zszokowani, możemy płakać, stracić ochotę do jedzenia, stać się drażliwi i niespokojni, złościć się o byle co i źle sypiać. Po kilku dniach zły nastrój zazwyczaj mija i wracamy do normalnego życia. Mówimy wówczas, że byliśmy "przybici", "w dołku", "mieliśmy serdecznie dość" lub "zawisły nad nami czarne chmury". Jednakże takie obniżenie nastroju nie jest tym, co lekarze nazywają depresją. Termin ten jest zarezerwowany dla poważniejszego stanu, który trwa co najmniej kilka tygodni i dotyka nie tylko umysłu, ale i ciała. Czasem może się pojawić zupełnie bez przyczyny, nawet w stopniu zagrażającym życiu danej osoby. Na podstawie tylko jednego objawu trudno wyrokować, czy masz tylko gorszy nastrój, czy też, jak to niektórzy określają "kliniczną depresję". Wiele symptomów jest podobnych, jednakże w przypadku depresji są one bardziej nasilone i trwają zdecydowanie dłużej. Podstawowa zasada mówi, że jeśli Twój zły nastrój wpływa na wszystkie aspekty Twojego życia, utrzymuje się co najmniej 2 tygodnie lub sprawia, że przychodzą Ci do głowy myśli samobójcze, wówczas powinieneś poszukać specjalistycznej pomocy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107102 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Depresje / Stanisław Pużyński. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988. - 469, [3] s. : rys., wykr. ; 24 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68624, 68623 (2 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32458 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wągrowiec
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18633 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17083 (1 egz.)
Książka
W koszyku
By ciemność już nigdy nie powróciła. W depresji trudno pracować, budować relację. Wzmacniają się symptomy chorobowe. Wzrasta ryzyko śmierci samobójczej. Depresja to przede wszystkim stan głęboko wyniszczający. Indywidualna tragedia i jeden z palących problemów społecznych współczesności. Richard Winter, psychiatra z wieloletnią praktyką, opisuje depresję, biorąc pod uwagę różne jej aspekty. W swojej książce bada źródła smutku, analizuje przyczyny smutku i rozpaczy, wnika w istotę żałoby. Wskazuje na różnorakie - nie tylko genetyczne - przyczyny. Jednocześnie podsuwa sposoby, jak sam mówi, radzenia sobie "w mroku". Odwołując się do przypowieści biblijnych czy literatury klasycznej, w tym do Szekspira, podpowiada, jak sobie radzić w chronicznym stanie depresji. Skłania do refleksji i podsuwa istotne pytania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33480 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O depresji : rozmowy bez wstydu / Małgorzata Janczak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2022. - 340 strony ; 24 cm.
(Engram)
Autorka rozmawia z ludźmi, którym na co dzień przyszło mierzyć się z najtrudniejszym życiowym przeciwnikiem – samym sobą. Głównym tematem książki jest depresja. Jest ona reakcją na bolesne przeżycia, takie jak gwałt, molestowanie, toksyczny związek, zdrada, przemoc w rodzinie, prześladowanie z powodu innej orientacji seksualnej czy doświadczenie mobbingu. Ta książka pozwoli lepiej zrozumieć, z czym każdego dnia muszą zmagać się nie tylko osoby z zaburzeniami psychicznymi, ale także ich bliscy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35922 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29825 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Lektura obowiązkowa, ważniejsza od wszystkich lektur z podstawy programowej języka polskiego”. Paweł Lęcki „Głęboko wierzę w to, że ludzie generalnie nie chcą umierać. Ale ci sami ludzie w określonych sytuacjach nie mogą kontynuować życia”. Brunon Hołyst, profesor nauk prawnych, suicydolog Z DANYCH KOMENDY GŁÓWNEJ POLICJI WYNIKA, ŻE Z ROKU NA ROK ROŚNIE LICZBA PRÓB SAMOBÓJCZYCH PODEJMOWANYCH PRZEZ MŁODYCH LUDZI. ROŚNIE TEŻ LICZBA SAMOOKALECZEŃ. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. TA KSIĄŻKA JESZCZE NIGDY NIE BYŁA TAK POTRZEBNA. Ta książka to manifest wołający o ratunek dla naszych dzieci. To my urządziliśmy im świat, który boli, przeraża i prowokuje do ucieczki (...) Ale dzieci nam mówią: żyletka będzie niepotrzebna, gdy znajdzie się ktoś, kto zechce porozmawiać. Ewa Woydyłło-Osiatyńska Wiem, jakim wyzwaniem dla rodziców jest usłyszeć od swojego dziecka „Nie chcę żyć”. (...) To książka dla wszystkich – młodych, którzy zmagają się z doświadczeniem depresji, ale i tych, którzy im w tym jakkolwiek towarzyszą. Małgorzata Musiał Marcin Łokciewicz (nauczyciel wychowawca w Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze), dr n. med. Maciej Klimarczyk (specjalista psychiatra i seksuolog), dr hab. n. med. Barbara Remberk (psychiatra), Przemysław Zakowicz (lekarz rezydent psychiatrii dzieci i młodzieży), Prof. Brunon Hołyst (pionier wiktymologii i suicydologii w Polsce) Paulina Dąbrowska (psychoterapeutka, trenerka, socjoterapeutka, konsultantka telefonu zaufania 116 111) wyjaśniają, dlaczego tak wielu młodych ludzi choruje właśnie teraz i jak nie dopuścić do najgorszego – samobójczej śmierci młodego człowieka. Pandemia COVID 19 dobitnie pokazała, że dziecko izolowane od grupy rówieśniczej, od nauczyciela, pozbawione możliwości wyjścia z domu i zwykłego kontaktu społecznego, doznaje jakiejś formy przewlekłego stresu. W związku z tym o wiele gorzej znosi bodźce, które wcześniej nie były dla niego stresogenne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 117441 (1 egz.)
Wypożyczalnia Chodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53298 (1 egz.)
Wypożyczalnia Czarnków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 43296 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 35946 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia ― to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować jej objawy jako zwyczajne rozdrażnienie. Dla nastolatków najmniejsza porażka nierzadko oznacza koniec świata, brak im umiejętności patrzenia na rzeczywistość z innej perspektywy ― trudno więc czasem zauważyć, kiedy naturalna w tym wieku skłonność do izolacji przeradza się w coś o wiele groźniejszego. Tymczasem badania dowodzą, że na depresję chorują już kilkulatki, wśród nastolatków natomiast dotkniętych nią jest około czterech procent, a objawy depresyjne wykazuje nawet co piąty. Tym ważniejsze jest odpowiednio wczesne rozpoznanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Bez specjalistycznej pomocy nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na pytanie: czy moje dziecko ma depresję? Oczywiście ta książka też nie zastąpi wizyty u specjalisty, zawiera jednak wiele cennych wskazówek, które przydadzą się rodzicom ― i tym zaniepokojonym, że ich dziecko może być zagrożone, i tym, którzy już przechodzą wraz z nim przez proces terapeutyczny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36421 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdemu z nas zdarzają się chwile, gdy z niczym sobie nie radzimy, jesteśmy pełni smutku i zniechęcenia. Chociaż bardzo chcemy, żeby to się zmieniło, trudno nam uwierzyć, że zmiana na lepsze jest w ogóle możliwa. Czasami są ku temu konkretne przyczyny ľ zmartwienia finansowe, trudności w związku lub problemy w pracy ľ czasem trudniej nam wskazać, co sprawia, że jesteśmy przygnębieni. Łatwo wpaść w błędne koło depresji, kiedy czujesz, że problemy przytłaczają cię i nie widzisz żadnego wyjścia, nie wiesz, co zrobić. W książce Janet Horwood znajdziesz życzliwe, rozsądne i praktyczne porady, które pomogą ci odzyskać pozytywne nastawienie do życia. Dowiesz się, jak bez poczucia winy sytuować swoje potrzeby na pierwszym miejscu do czasu, aż złapiesz drugi oddech, by dalej stawić czoła światu i zacząć iść w stronę radości życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czarnków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38270 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka jest skierowana do osób, które nie potrafią czerpać radości z życia, gdyż cierpią na zaburzenia nastroju, przeżywają stany depresyjne lub stany wzmożonej aktywności. Chorzy i ich bliscy nie muszą czuć się bezradni, ponieważ zaburzenia te można skutecznie leczyć. W poradniku znajdą rzetelne informacje, poparte wieloletnim doświadczeniem autorek, o przyczynach, przebiegu i metodach leczenia (farmakologiczne, biologiczne i psychoterapia), porady dotyczące problemów życia codziennego oraz wskazówki dla rodziny, jak postępować z osobą chorą i jak można jej pomóc.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 106541 (1 egz.)
Wypożyczalnia Trzcianka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32329 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45158 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przełomowa i odważna książka o depresji, międzynarodowy bestseller. Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu trzydziestodniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 113551 (1 egz.)
Wypożyczalnia Złotów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47536 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leslie S. Greenberg i Jeanne C. Watson, eksperci w dziedzinie terapii skoncentrowanej na emocjach (emotion-focused therapy - EFT), opisują w książce zastosowanie tej techniki u pacjentów z depresją. Greenberg i Watson przytaczają wyniki badań, w których EFT porównano z terapią poznawczo-behawioralną i terapią skoncentrowaną na kliencie oraz wskazują, w jaki sposób pokierować leczeniem EFT, by było ono skuteczne u pacjentów depresyjnych. W publikacji omówiono naturę depresji oraz różnorakie metody jej leczenia, a także rolę emocji w tym procesie. Terapia depresji skoncentrowana na emocjach ma wymiar przede wszystkim praktyczny, choć rozważania mają solidne podstawy teoretyczne. Konkretnym narzędziom terapeutycznym towarzyszą opisy przypadków, tzn. zapisy z sesji oraz omówienie leczenia. Książka stanowi doskonałe wprowadzenie do EFT dla wszystkich, którzy chcieliby stosować tę technikę w leczeniu pacjentów z depresją.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 108807 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piła
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 111264 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej